...品,解救宝宝夏日痱子病。解救痱子病TOP1:三豆汤祛痱功效:三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称,被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。原料:绿豆10克,红豆...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...食物疗法:绿豆:有清热解毒、明目降压、安神等功效。绿豆汤是常用的清暑解毒剂,常吃绿豆汤还可消暑养胃。西瓜:性味甘寒。西瓜可缓解中暑、发热、心烦、口渴等状况。但胃寒、腹泻的人不可多吃。丝瓜:丝瓜做汤喝,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。作者:
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...2、绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿等功效,而且常喝绿豆汤还有利于排毒、消肿。不过在煮绿豆汤的时候,绿豆不要煮得太烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。3、胡萝卜胡萝卜是有效的解毒食物,与体...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...火再煮10分钟左右,加入适量的调味料就可以直接食用。功效:玉米中含有丰富的膳食纤维,这种膳食纤维可以让人很快就有饱足感,从而可以帮助降低人们的食欲,减少脂肪的摄取。另外,这种膳食纤维还可以帮助促进肠胃的...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...同大便排出体外,从而减少放射性疾病的发生。·3.常喝绿豆汤:绿豆是传统的解毒良药,中医学经典记载绿豆能解百毒,用途广泛。常饮绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢。4.常吃畜禽血:猪血中的大量血...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方一到夏天,绿豆汤成为解暑的良药,但是由于体质关系,有些人吃多了容易拉肚子。而绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效,是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反,过量吃绿豆汤,降火过度,也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你,绿豆汤并不是所有人都适...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...机,损伤阳气,食疗药膳以清热解暑为宜。老冬瓜鲜荷叶绿豆汤[配料]老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。[做法]各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块;鲜荷叶切条状;绿豆浸泡2小时以上;陈皮浸软去瓤。一起放...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食