...包中的纤维素含量丰富，可预防便秘、心脏病、高血压和糖尿病。但这并不意味着白面包就毫无营养。白面包中常常富含铁和烟酸、叶酸、维生素B1和维生素B2。如果你的孩子不喜欢吃全麦面包，让他吃白面包也无妨。至于纤维...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，调查结果显示都在30%以上，肥胖是12%，超重是30%以上，糖尿病是9.7%，如果不加以控制，未来患“三高的人还会更多。经济条件好了，营养却没上去令人有些不可思议的是，不管是东部还是西部，城市或者农村，中国老百姓...
参考资料医学教育；人物专访...了以后，各种食物构成改变以后，发现癌症病人增加了，糖尿病增加了，心脑血管病人增加了，这种现象是综合的，可以理解为环境的压力，饮食是被我们吃进体内的，一定占很大的原因，我们能不能倡导一些健康科学的饮食原...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...量牙不好了，胃肠道也逐渐萎缩，吃什么都没味儿，得了糖尿病，想吃也不敢吃了……人到老年，餐桌上的菜天天都是“老三样”，吃起来不免感觉没什么胃口，也让他们失去了很多获得营养的机会。营养陷阱：许多老人喜欢吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是外观上的难看，更严重的是它还会导致心脏病、中风、糖尿病甚至癌症。所以，为了你的健康，一定要遵守建议的进食量。★要多餐为什么？因为在多于4-5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康目前，我国已经成为全球第一大糖尿病国。爱饿，心慌、哆嗦、出汗……这些都是糖尿病的早期征兆。小编和大家一起学习33条法则，从日常习惯培养起，健康饮食，合理作息，调适好心态，做足准备，防御糖尿病。为了减少糖...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...包中的纤维素含量丰富，可预防便秘、心脏病、高血压和糖尿病。但这并不意味着白面包就毫无营养。白面包中常常富含铁和烟酸、叶酸、维生素B1和维生素B2。如果你的孩子不喜欢吃全麦面包，让他吃白面包也无妨。至于纤维...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...后数年仍不能恢复，从而影响体型。据研究，营养过剩与糖尿病、慢性高血压、血栓性疾病等发病都密切相关。因此，必须科学、合理地安排孕产妇的饮食，使之既能满足孕产妇的需要，又不过量，以保证母婴健康。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康