明天就是“世界睡眠日”，随着人们生活压力越来越大，失眠已经成为一大社会问题，但是造成睡眠障碍的原因至今还没有定论，而在寻求解决失眠的过程中竟然不知不觉地形成了价值数百亿的市场，也被暂时称为“睡眠经济”...
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析...硬肿症、呼吸道感染，十分危险。因此，一旦妊娠期出现睡眠差或失眠状况，切忌滥用催眠药，而应以生活调理为主来改善睡眠措施。睡前搓搓脚心即可有助于睡眠孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期喻朝晖对于睡眠不是很好的人来说，睡前吃点养心的食物是非常有意义的。湖北省中医院精神心理科主任周晓宁教授解释，传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴的不足。而心阴不足的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康对于睡眠不是很好的人来说，睡前吃点养心的食物是非常有意义的。专家解释，传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就是心神不安、失眠、多梦等。所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生率较高，而且失眠成了困扰老年人生活的难题。老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡时间减少。引起老年人失眠的原因，概括起来主要有以下几种： (1)...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...意，总结如下。1资料与方法1.1一般资料20例失眠患者每天睡眠时间少于4h，伴神疲，乏力，头晕，心悸等自觉症状，病程最长8年，最短2个月，男8例，女12例，年龄20~40岁6例，41~55岁14例，以入睡困难为主者15例，以睡后多梦易醒...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2008年第4卷第4期...物。部分医生的“偏见”失眠症（insomnia）是一种常见的睡眠障碍，是睡眠质量或数量达不到正常需求的一种主观体验，其症状一般包括入睡困难、睡眠表浅、易醒、早醒、醒后难以再次入睡，以及醒后疲乏或缺乏清醒感。美国...
健康行业资讯；医疗动态...眠又称不寐，不得眠，目不瞑等，是以不能经常获得正常睡眠为特征的一类病症，轻者表现为人睡困难，醒而不能再次入眠，重者彻夜不眠，严重危害患者的身心健康。其病机不外乎气血阴阳失调，血不养心，心神失养，其治疗...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...，相应地引起复杂的临床症状，现已证明，颈椎病易导致睡眠差，甚至失眠［1］。由颈椎病引起的失眠称“颈性失眠”［2］。笔者从1996年开始运用针刺颈夹脊为主的方法治疗颈性失眠患者166例，并与药物组对照，取得了满意疗...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第5期；中医中药...扰。统计表明，在白领人群中，约有1/3的人有不同程度的睡眠问题，而专家指出，对于一些并不严重的睡眠障碍，其实通过改变生活规律和培养一些健康的饮食习惯，完全是可以纠正的。失眠为何“偏爱”白领？亚健康失眠似乎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康