白萝卜的功效与作用

养颜：排毒必选9种食品

...效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。3.海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

秋风送爽当季食材“贴秋膘”

...1000毫升。先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。白萝卜号称“小人参”的白萝卜，富含多种营养素，能润燥生津，清热解毒，可帮助宝贝驱除秋燥;还可预防流行性乙脑、感冒等传染病，抑制肠道多种致病菌，增强宝贝呼...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

餐桌上必不可少的美白蔬菜

...肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

7款女人冬季养生滋补靓汤

...痰热咳嗽者不宜饮用。星期四：萝卜鲫鱼汤原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。做法：1.鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。2.萝卜去皮切条；葱打结；姜切片。3.锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

早春养生：7道冬春交替养生汤

...痰热咳嗽者不宜饮用。星期四：萝卜鲫鱼汤原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。做法：1、鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。2、萝卜去皮切条；葱打结；姜切片。3、锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

养生又美肤餐桌上6种美白蔬菜

...肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...痰热咳嗽者不宜饮用。星期四：萝卜鲫鱼汤原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。做法：1.鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。2.萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。3.锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

女人养生必选九种养颜排毒品

...效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。3、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...痰热咳嗽者不宜饮用。星期四：萝卜鲫鱼汤原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。做法：1.鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。2.萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。3.锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

常吃15种蔬果美肤又养生

...肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康