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  • 吃鱼“忌口”多

    ...食。鲤鱼忌绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。黄花鱼性味甘、平,能健脾益气,开胃消食,含有丰富蛋白质、微量元素和维素,对人体有很好补益作用。【忌口】胃呆痰多者、哮...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 独辟蹊径了解尝试下中药养颜的妙用

    ...益血、美白润肤功效:取白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服。适于气血虚寒导致皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中药面膜开始可以天天用或隔日用,达到想要效果后,每周坚持1到2次。因为中药是...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 盘点红枣对女性的7种好处

    ...嫩、皮肤细滑、皱纹减少姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 降压降糖常食葛根粥

    ...疹初起、发热、恶寒、疹出不畅之症,常升麻、芍药、甘草等同用,如升麻葛根汤;也可配薄荷、牛蒡子、荆介、蝉蜕等同用。葛根第三大功用是用于热病口渴,阴虚消渴,如糖尿病等。葛根治热病津伤口渴,常芦根、天...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药粥
  • 中医用药讲究辨证配伍如何合理使用中药

    ...沉淀。按照病情决定用量有些中药活性用量有关,如甘草1~3克能调和药性,5~15克能益气养心,大量服用或小量长期使用,病人可出现脘闷、水肿、低血钾、血压升高等;红花量小和气养血,量大活血化瘀;苏木量小和血...

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  • 内病外治、强身保健话药浴(

    ...辛荑花各15克、细辛、丁香各l0克、白芷30克、檀香20克、甘草l0克,共研细末,用苏合油l0克拌匀,加入温热水中浴头,可预防脱发和白发,使秀发乌黑亮泽。护肤美容三白浴取绿豆、百合、冰片各10克、滑石、白附子、白芷、白...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 马齿苋(瓜子菜)

    ...下,干时则换,治阴囊湿疹,瘙痒。17、马齿苋60克,甘草10克。水煎服。每日一剂,连续服食。治尿道炎。18、马齿苋绿豆汤:鲜马齿苋200克洗净,先将绿豆50-100克煮至烂熟时,再加入马齿苋同煮熟食用。有清热,解毒,止痢...

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  • 中药零食吃错不补身反伤身

    ...市面上凉茶主要成分大都含有菊花、金银花、夏枯草、甘草等中草药。有清热除湿、滋阴去火功效。有助于缓解牙龈肿痛、口腔溃疡,大便干结等症状。但是手脚容易冰凉、胃寒、阳虚、大便经常偏稀人尽量少喝凉茶,以...

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  • 吃鱼忌口多可能会有损健康

    ...食。鲤鱼忌绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。黄花鱼性味甘、平,能健脾益气,开胃消食,含有丰富蛋白质、微量元素和维素,对人体有很好补益作用。【忌口】胃呆痰多者、哮...

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  • 三款瘦身消脂茶人人见效

    ...热减肥消脂饮材料:山楂3钱(约10克)、决明子5钱、陈皮甘草各3钱作法:所有材料以滚水冲泡,焖约10分钟即可。TIPS:容易胃痛、拉肚子人少喝。作者:

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