...疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!维C之王——猕猴桃猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！维C之王——猕猴桃猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；毛孔粗大...马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。7、孕妇水果：猕猴桃——提高免疫力猕猴桃是一种特殊的水果，绿似翡翠的果肉，清香诱人;甜中带酸的口味，爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...，在世界上消费量最大的前26种水果中，奇异果，也就是猕猴桃不仅营养最为丰富全面，而且还能够对人体的多种疾病起到良好的抵抗作用。猕猴桃含有较丰富的钙、磷、镁、铁、钾等矿物质，维生素、猕猴桃碱、多糖体复合物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。7、猕猴桃主要美白成分：维他命C猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。6、猕猴桃——消除雀斑和暗疮猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...南中医学院一附院营养食疗科副主任营养师刘军莹：常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，它...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...小编告诉你，都有那几种水果能够起到美白保湿的作用。猕猴桃猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在食用这些食物的同时，再食用一些新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、青椒、白菜等，能促使胱氨酸发挥更大的作用。多糖增强免疫力这里指的是植物多糖，如枸杞多糖、香菇多糖、黑木耳多糖、海带多糖等，具有双向调节人体生理...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康