...尿量减少，尿中的很多成分浓缩，造成结石；而缺水加上出汗多，就可能增加血液的粘稠度，血液输送营养物质的能力减少，引起营养不足的一些症状。但是相反，喝水多也不一定是好事情，因为人体就如同一个水泵，水太多会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汗程度，而流汗排出的只是水分，并非脂肪。当然，大量出汗后或许体重会减轻一些，但一二个小时之后，你的体重照样恢复起来。另外，塑质和胶质的衣服，会阻碍你的运动，包括肌肉的运动，因而难以使运动达到更好的效果...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...是所有小朋友都喜欢的活动之一。夏天来了，孩子们因为出汗，身体失去大量水分，引导孩子多喝水，及时补充水分是非常重要的。但在日常生活中，我发现我们班许多孩子经常是在老师的提醒下才去喝水，主动喝水的小朋友很...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。胃口增大、睡眠增多是明显的表现。到了秋季，想巩固...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...向外流失，或者耗散。醋就具有这样的功能，比如说夏季出汗多，人体容易损失津液，这时候多吃些醋多的食物可以防止流汗过多而耗气伤阴，并能还能够生津解渴，健胃消食。同时醋也可以治疗腹泻，民间有不少验方，都是用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。胃口增大、睡眠增多是明显的表现。到了秋季，想巩固...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...行，但在夏季，人们也不能不防。由于夏季气温高，人体出汗多，体力消耗较大，加之昼长夜短、睡眠不足、以及冷水洗浴、吹电风扇等，同样会患上感冒。此外，花园草地、阳台、街边巷尾露天夜宿，过量冷饮，受穿堂风吹袭...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...可以停下来做几节广播体操或瑜伽伸展动作，让自己微微出汗。充沛的体力和好心情就可以瞬间恢复。选择7：整理办公桌，给自己减负美国的研究发现，无论实际上你还有多少未完成的工作，凌选择一边沐浴阳光一边户外散步...
健康健康生活；养生保健；保健常识...可以停下来做几节广播体操或瑜伽伸展动作，让自己微微出汗。充沛的体力和好心情就可以瞬间恢复。选择7：整理办公桌，给自己减负美国的研究发现，无论实际上你还有多少未完成的工作，凌选择一边沐浴阳光一边户外散步...
健康健康生活；养生保健；保健常识...可以停下来做几节广播体操或瑜伽伸展动作，让自己微微出汗。充沛的体力和好心情就可以瞬间恢复。选择7：整理办公桌，给自己减负美国的研究发现，无论实际上你还有多少未完成的工作，凌选择一边沐浴阳光一边户外散步...
健康健康生活；养生保健；保健常识