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  • 吃排毒蔬菜显年轻让年龄不从脸上“跑出”

    ...法:将黑木耳发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食。绿豆功效:解百毒中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...

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  • 春暖花开美丽女人用花茶养生

    ...,具有清热解毒、镇静安神功效。●芍药:芍药是“八宝鸡汤”中的一宝,此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食。八宝分别是熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克.川芎7.5克....

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  • 美容养颜猪蹄的十种吃法

    ...白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后直刀一世两半待。...

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  • 白领女性吃蔬菜排体毒

    ...法:将黑木耳发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食。绿豆功效:解百毒中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...

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  • 女性养颜减肥食谱推荐:莲藕排骨汤可补血养颜

    ...消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食。香菇土鸡汤材料:土鸡1只,香菇100克,红枣10粒。做法:香菇温水发。将土鸡除内脏后洗净,去除头、尾部分,切块清水漂20分钟,然后将水沥干。红枣洗净去核10...

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  • 女人如花找对你的养生花

    ...,具有清热解毒、镇静安神功效。●芍药:芍药是“八宝鸡汤”中的一宝,此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食。八宝分别是熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克.川芎7.5克....

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  • “享瘦”从早餐开始,9款早餐瘦身粥吃好最能瘦

    ...出水分;3、把油菜切丝后也倒入锅中,翻炒软,并加水或鸡汤烧开,把桂格燕麦片倒入煮约1分钟即可。健康减肥原理:燕麦不仅能增加饱腹感,还能帮助你排出体内多余的毒素,是非常理想的减肥食物之一。另外,蘑菇的低热量...

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  • 排毒蔬菜让你年轻六岁

    ...法:将黑木耳发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食。绿豆功效:解百毒中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...

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  • 坐月子不必顾及12种禁忌

    ...弱,需要一周左右才能恢复,因此,不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后,再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物,以帮助下奶。误区四分娩后必须卧床休息分娩后自认为急需卧床休息,因此产后一直不下床,为宝...

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  • 吃出红润女性贫血必吃的七个小偏方

    ...入红糖搅匀,关火即可4、千元护肤品也抵不过的养颜乌鸡汤原料:乌鸡1只姜1块盐1茶匙(5克)清水2500ml汤料:红枣5颗莲子5颗薏米10克百合10克枸杞10颗淮山40克党参10克川砂仁3颗扁豆50克做法:1)将乌鸡去头,清除内脏后内外清水...

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