...法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。绿豆功效：解百毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，具有清热解毒、镇静安神功效。●芍药：芍药是“八宝鸡汤”中的一宝，此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用。八宝分别是熟地、当归各15克，党参、茯苓、炒白术、白芍各10克，炙甘草6克.川芎7.5克....
健康健康生活；两性手册；关爱女性...白糖50克，味精5克，葱段25克，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5公斤。(1)猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透，捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中，炸至金黄色，捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。绿豆功效：解百毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。香菇土鸡汤材料：土鸡1只，香菇100克，红枣10粒。做法：香菇用温水泡发。将土鸡除内脏后洗净，去除头、尾部分，切块用清水漂20分钟，然后将水沥干。红枣洗净去核用水泡10...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...，具有清热解毒、镇静安神功效。●芍药：芍药是“八宝鸡汤”中的一宝，此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用。八宝分别是熟地、当归各15克，党参、茯苓、炒白术、白芍各10克，炙甘草6克.川芎7.5克....
健康健康生活；两性手册；关爱女性...出水分;3、把油菜切丝后也倒入锅中，翻炒软，并加水或鸡汤烧开，把桂格燕麦片倒入煮约1分钟即可。健康减肥原理：燕麦不仅能增加饱腹感，还能帮助你排出体内多余的毒素，是非常理想的减肥食物之一。另外，蘑菇的低热量...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。绿豆功效：解百毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮助下奶。误区四分娩后必须卧床休息分娩后自认为急需卧床休息，因此产后一直不下床，为宝...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...入红糖搅匀，关火即可4、千元护肤品也抵不过的养颜乌鸡汤原料：乌鸡1只姜1块盐1茶匙(5克)清水2500ml汤料：红枣5颗莲子5颗薏米10克百合10克枸杞10颗淮山40克党参10克川砂仁3颗扁豆50克做法：1)将乌鸡去头，清除内脏后内外用清水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康