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  • 什么人最缺维生素?关于补充维生素的3大谜团

    ...意添加造成滥用。”“补充维生素时,也要对维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素有所了解。”程义勇说,“水溶性维生素的分子结构具有亲水性,易溶于水。摄入过多时,他们会从尿中排出体外,在体内的储备量比较小。...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 鸡蛋吃法排行榜告诉你怎么吃鸡蛋最营养

    ...保留。第二名:蒸蛋。加热温度较低,核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少。第三名:水煮荷包蛋。加热温度较低,水溶性维生素有少许损失。第四名:煎荷包蛋。加热温度高,维生素A、D、E、K等脂溶性维生素水溶性维生...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 营养药春风得意

    ...OTC市场全面复苏维生素分为水溶性和脂溶性两大类品种。水溶性维生素是中国产销量最大的一类,经过几年的发展,华药维尔康药业、江山制药、石药维生药业、东北制药总厂与巴斯夫、帝斯曼这两大维生素巨头构成了全球维生...

    医药产业药品天地;药界风云;数据与行业分析
  • 八种营养元素促进胎儿大脑发育

    ...大,但缺少哪一种也不行。维生素可分为脂溶性维生素水溶性维生素两大类。①脂溶性维生素。脂溶性维生素能溶解于脂肪中,在含脂肪的食物中容易被人体吸收。维生素A:维生素A能促进组织生长发育,增强皮肤黏膜的抗病...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 联合应用甘舒宁与欣维注射液治疗急慢性肝炎37例体会

    ...损害。合理使用甘舒宁会取得较好的疗效。欣维注射液(水溶性维生素)是静脉营养的一部分,用以补充每日各种水溶性维生素的生理需要,使机体有关生化反应能正常进行。它富含多种维生素,能满足患者(尤其是肝病患者)...

    参考资料医源资料库;在线期刊;局解手术学杂志;2005年第14卷第5期
  • 对症下药:营养师帮选维生素(一)

    ...前6小时摄取维生素E,可以在大量活动时帮助脂肪燃烧。水溶性维生素:人体无法储存水溶性维生素,口服此类补充品后约经4小时,维生素即会从血液转化至尿液中排出体外,而若是在空腹时服用,则会经过消化、吸收,两小时...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 根据自己身体情况选择蔬菜

    ...汤:许多人爱吃青菜却不爱喝汤,事实上,烧菜时大部分水溶性维生素溶解于汤中。以维生素C为例,如青菜炒好后,维生素C会有60%溶解在菜汤里,新鲜豌豆放在锅里煮沸3分钟,维生素C有50%溶解于汤中,所以,弃之可惜。5.不要...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 哺乳期如何快速减肥又健康

    ...母亲的饮食而在短期内发生变化。简单说,就是母亲吃的水溶性维生素不足,那么乳汁中宝宝得到的量也会明显减少。妈妈严重缺乏维生素B1的时候,婴儿甚至可能患上“婴儿脚气病”,甚至有过因此发生猝死的病例。因此,...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 透析患者中医情志及饮食护理探究

    ...质蛋白,高钙低磷,低盐低钾,控制水分摄入,补充适量水溶性维生素。  2.1高热量、优质蛋白  根据成人每日热量30~35kcal/kg,儿童高于35kcal/kg的需要量,我们一般动员患者尽量进食足够热量,其中50%~60%来自于碳水化合物...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第19期
  • 鸡蛋吃法排行榜

    ...保留。第二名:蒸蛋。加热温度较低,核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少。第三名:水煮荷包蛋。加热温度较低,水溶性维生素有少许损失。第四名:煎荷包蛋。加热温度高,维生素A、D、E、K等脂溶性维生素水溶性维生...

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