...少，经血颜色比较暗也比较淡。暗意味偏寒，淡则是说明气血虚。反之，若是经血量多、颜色鲜红，则属偏热的体质。形状经血中偶尔夹带血块属正常。但如果血块量很多、很大(大于1元硬币)，就必须到医院检查子宫内膜是否产...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；了解月经...经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体气血相对虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其他妇科疾病。为此，妇女必须注意经期保健。那么，怎样注意经期保健呢?(1)、饮食有节：月经期因...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养。2、保持愉快的心情，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...最好避开腰部、足部按摩。“足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归，同样可能进一步导致女性月经量的增加。”他说。此外，还有不少女性则会在经期...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...正如《外科启玄·卷之一》所言：“夫疮疡者，乃气血凝滞而生，岂有定位。内经云，营气不从，逆于肉理，乃生痈肿，因营气凝滞于五脏六腑之内，则为五脏六腑内痈疽，如凝之于皮肤之外，脑背肢腹之间，随处而名之...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2010年第7卷第3期...能，经血外泄后，血海空虚，冲任不足，阴虚阳亏，此期气血处于“长”的过程。治宜平补阴血，佐以疏肝理气，软坚散结，归芍地黄汤加减。 1.3.3真机期（排卵期）此期是阴阳交替，血气活动明显的节律时期，此期是重阴...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第9期...期前后受到致病因素的影响，导致冲任瘀阻或寒凝经脉使气血运行不畅，胞宫经血流通受阻,以致“不通则痛,或胞宫失于濡养,“不荣则痛。方中川芎既能活血祛瘀以调经，又能行气开郁而止痛，丹参善调妇女经脉不调，与...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2008年第9卷第10期...要胸部长大，首先要摄取足够的养分，再则身体要健康，气血循环好才能将养分送达胸部，让它成长。所以，怎么吃才够营养?什么时候吃才能有效吸收?吃什么才能帮助造山运动?这些都是很重要的，当你掌握好丰胸的要点，才能...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。其实，不让自己冷，睡眠充足，都是“血气”的保障。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...始净，血海相对空虚，用助孕Ⅰ号方重在补肾填精、调养气血，促进卵泡生长发育成熟;排卵期用助孕Ⅱ号方补肾活血化瘀、疏通经脉，促使排卵;黄体期用助孕Ⅲ号方，补肾阴同时稍补肾阳，佐以养精滋阴之药，以阴助阳、阳中...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第12A期