...洗澡防止着凉老年人在出现春季寒流期间应尽量减少洗澡次数。另外，洗澡水过冷、过烫均容易导致着凉感冒。加强体育锻炼体育锻炼可增强人体的抗病能力，特别是增强人体的心肺功能以增强其对寒冷的耐受力。但老年人不宜...
健康健康生活；关爱老人...液病的人群不适合洗牙。对于牙周健康的人群来说,洗牙次数不宜过多,宜半年一次。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三个月洗一次牙。定期洗牙是预防牙周炎及其他牙齿疾病的有效措施之一。王静说,有些国家为了督促人们去...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上，就很容易发生脱发现象。秋冬季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗头水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，尽量不用碱性大的香皂洗头。头发经过烫、染、吹、拉后虽然发型变得漂亮了，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...眠环境温暖、不早睡、不贪睡。四周后，患者的平均起夜次数都减少了，超过一半的人明显感到症状缓解。因此建议，除了规律运动、睡眠外，到了秋冬季节，睡觉时可以多加床被子，让被窝始终暖和，可以让你晚上少跑几次厕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...缺乏弹性，易受外物刺激造成皮肤瘙痒。另外，如果洗澡次数过多、水温过高，也很容易发生皮肤瘙痒。通常患有皮肤瘙痒的患者在皮肤表面上并没有明显的症状，就是觉得身上非常痒，最常发生在四肢部位，尤其小腿前侧及手...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...行的调查显示，除了性别、体重和运动量外，在外用餐的次数也与前期高血压之间存在着关联。这一关联性会随着年龄的增长而越发明显。前期高血压指的是血压偏高，但还未被确诊为高血压的阶段，这种情况在年轻群体中较为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...则可用负重的办法来确定练习负荷。重量确定后，练习的次数可按本人能够完成的最多次数来定。例如，若20公里能完成15次，那么第一组就以15次为准开始练习。以后各组的练习次数可逐步减少，直到完成最后一组。每组练习的...
健康健康生活；运动健身；综合信息...者造成心理负担。因此探索一种有效治疗方法、减少复发次数，是目前临床医务工作者的目标。为此我们应用更昔洛韦针加胸腺肽针与注射用阿昔洛韦治疗复发性生殖器疱疹进行临床比较，以观察联合抗病毒、控制复发方面的疗...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第10期；经验交流...究。睡觉之前洗澡水不要太热！首先，要适当减少洗澡的次数，最好是每周两次。进入冬季，人们都有这样的体会，皮肤变得干涩粗糙，身上脱落的皮屑也增多了，这是因为皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。中国中医科学院望...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...随访1次，观察记录两组患儿1年内哮喘发作、急诊及住院次数。结果1年内两组患儿发作、急诊及住院次数比较，t=5.71、6.86、6.93，均P0.01，差异有非常显著性。结论运用循证护理干预可显著提高哮喘的治疗效果。 关键词循证...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第11期