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  • 冬天气候干燥容易上火上火的症状有哪些

    ...不要使劲挠,挠破了容易感染。7、头发干枯推荐:蜜枣核桃羹做法:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核,洗净,沥干水分;核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝...

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  • 揭秘4大汉方黑发法宝

    ...、防治脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。☆核桃核桃仁含脂肪40-50%,主要为亚油酸甘油脂。还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素E等。《开宝本草》说:“常食核桃,令人肥健,润肌、黑...

    健康健康生活;美容瘦身;美发护发
  • 养生新知:10大坚果食用禁忌

    核桃堪称抗氧化之“王”作用禁忌:美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 12种食物预防阳痿助男人“恢复元气”

    ...礼感到疲劳所导致性功能减退人,不妨尝试一下。6、核桃马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃核桃具有显着壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做研究结果得出结论:由核桃抽取物制成药丸,可以作...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 12种预防阳痿的食物让你重新找回男人自信

    ...礼感到疲劳所导致性功能减退人,不妨尝试一下。6、核桃马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃核桃具有显着壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做研究结果得出结论:由核桃抽取物制成药丸,可以作...

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  • 每日不可不吃的八种食物

    ...每日食用一杯对身体最好。厨师建议:酸奶加上了蓝莓、核桃、亚麻、蜂蜜,是最佳早餐或点心。“活力酸奶”则是厨师建议你一定要试试东西,採用1杯低脂酸奶、1杯新鲜或冷冻蓝莓、1杯红萝卜汁、和1杯新鲜菠菜,...

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  • 这4种食物,孕妈吃了宝宝更聪明!

    ...面小编为大家介绍,这4种食物,孕妇吃了宝宝更聪明!1、核桃仁有滋补肝肾、补气养血、温肺润肠功效。不仅是很好益智食物,而且还有黑须发作用,准妈妈经常食用,宝宝头发也会长得很好。特别提醒:核桃仁富含脂...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 30岁女人养生如何“煲”好脸色

    ...翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低翅根部位。核桃松仁粟米羹--美容又健胸核桃和松仁都是女性经典滋补食品,它们富含维生素e和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、b族维生素...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 养生注意啦!男人必吃的8款补肾壮阳粥

    ...服食。功效:可补肾益精、温阳疗萎。补肾壮阳粥五:炒核桃核桃仁10克,炒香嚼食。功效:有补肾温肺、润肠通便作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。补肾壮阳粥六:苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,...

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  • 食疗法防治黄褐斑

    ...用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦...

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