...可食用。功效:此粥可止咳定喘、祛痰润燥。核桃枸杞粥核桃仁30克,洗净捣碎;枸杞15克,洗净;大米50克,洗净,加适量的水同煮成粥。功效:此粥是神经衰弱、小便余沥不净患者的食疗佳品。牛肚粥牛肚200克,大米50克,盐...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...欲的促进剂——种仁各种果仁、种仁(如南瓜籽、芝麻、核桃仁等)是植物生命之源。种仁的营养含量十分惊人。据研究,它们含有丰富的维生素B、E,是矿物质的“金矿”,是蛋白质的极佳来源。激起性欲、引发性冲动,是种...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...眼餐”,从食物方面帮助孩子改善视力。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙...
健康健康生活;养生保健;保健常识...,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈,可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法核桃可以生吃,也可以加入适量盐水,煮熟吃,还可以和薏仁、栗子等...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期...不足,不宜温燥。D防秋燥保健食谱芝麻核桃粥黑芝麻、核桃仁各20克,炒熟,将核桃仁切碎、芝麻研细。取粳米100克煮粥,粥熟将稠时,加入芝麻与核桃仁共食。此粥补肝益肾、润燥通便,对年老体弱、病后体虚、头晕目眩、肠...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。为了生一个聪明的小宝宝,不少准...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...可以制作核桃糖梨饮,取生梨1个(约150克)切成大块,核桃仁(保留紫衣)、冰糖各30克,加水800毫升,煮成汁。每次吃一汤匙,每天3次,连服数日。咽喉肿痛、咳嗽可以吃蜂蜜雪梨,用雪花梨3只,捣烂后加蜂蜜50克,水煎服...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...:品名:青娥丸Qing'eWan处方:盐杜仲480g、盐补骨脂240g、核桃仁(炒)150g、大蒜120g制法:以上四味,将大蒜蒸熟,干燥,与盐杜仲、盐补骨脂粉碎成细粉,过筛,再将核桃仁捣烂,与上述粉末掺研,过筛,混匀。每100g粉末用炼...
词条中医学;方剂;中成药...、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。(7)咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。作者:
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