...，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...玫瑰花小朵6～8朵，大朵2～4朵，白梅花1克，金银花3克，枸杞子6～8枚，茉莉花1克，上好绿茶或白茶1克。配方解读：金银花：可以清热解毒，凉散风热。玫瑰花：可以行气解郁，和胃止痛，疏肝理气，调经养颜。白梅花：可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、和胃降逆、解毒疗疮；虫草益精补肾，补益肺虚。再表枸杞子滋阴补血，益精明目；核桃仁补肾辅肺，润燥通便；桑葚子滋阴补血，润燥息风。更有白扁豆健脾化湿，能疗食少便糖；大枣补益脾胃、养血安神，可缓药物毒性；...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。3.枸杞子密蒙花茶原料：枸杞子10克，密蒙花3克制作：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响。如视力下降、干眼症、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...牛肉、桑椹、红枣、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。我的做法是：喝一杯桑椹子茶。中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。桑椹子被医学界誉为“21世纪的最佳保...
健康健康生活；养生保健；保健常识...晕健忘等症。羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。益气润肺方：适用于肺肾两虚、肾不纳气、老年体虚的引起的气短乏力，干咳少痰，厌食消瘦。猪肺或羊肺一具，反复冲洗干...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...至一钟。去渣食后温服。秘方密蒙花散方石决明（）木贼枸杞子白蒺藜青葙子羌活菊花蔓荆子（各等分）上咀。每服一两。水二钟。煎至一钟。去渣食后温服。局方羊肝丸白羊肝一具（净洗去膜）黄连（细罗）上将羊肝先安盆内...
中医古籍中医古籍；秘传眼科龙木论；附·葆光道人眼科龙木集；宋；元；佚名...。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。枸杞子，含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...经打碎的，比较能冲煮出味说)3、山楂10克(大约8-10片)4、枸杞子15-20颗5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)6、柠檬半个：虚在不用四分之一个桔皮(10克)代替7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)作...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...1分，菊花2两，硫黄1分，白花蛇（酒浸，去皮骨）2两，枸杞子2两（九蒸九晒，炒）。制法：上为细末，以酒煮糊为丸，如梧桐子大。功能主治：丈夫肾脏风，上攻下注，脚膝疼痛生疮；及小便膀胱宿冷，滞气攻刺腹胁；并妇人...
词条中医学；方剂学；方剂