枸杞和鸡蛋煮熟

...穴即可平肝熄风，清肝明目。吃出好脸色美食食谱推荐【枸杞酒酿蛋--给你好脸色】很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

2002年5月号验方选登

...暖酒1盏调服。眩晕方1　　方药：甘菊花、当归各30克，枸杞子60克，龙眼肉180克。　　用法：将上药用细纱布袋盛装，用米酒1500毫升，浸泡于坛内21日。每日早晚各服15～30毫升。眩晕方2　　方药：薄荷240克，川芎、荆芥各120克...

参考资料药品天地；专业药学；妙方精选

养血增靓

...红枣20枚，加水适量煮熟食用；杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤；仙人粥：首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁...

健康求医问药；疾病专题；贫血专题；贫血预防保健

少女应多食含镁食物

...辅疗方法。生活中，可以选用以下富含镁食物组方：核桃枸杞粥[原料]取核桃(去壳留仁)··5个枸杞·····30克大米·····250克[作法及用法]共熬为粥。常服。玉米荞豆饼[原...

健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方

让宝宝拥有过人智力的食物！

...。推荐健脑美食：菠萝八宝饭原料：去皮菠萝、剩米饭、枸杞、速冻豌豆、葡萄干。做法：1、菠萝切片后在淡盐水中浸泡十分钟，以去除果肉中的菠萝蛋白酶，再拿出切成小丁；葡萄干和枸杞洗净备用。2、取一个微波炉适用的...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

常吃润肤餐脸色越变越好看

...吃对脸上的色素起到减缓的作用，可以远离“黄脸婆“。枸杞洒醴蛋给你好脸色很多从喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...：猪肝养肝明目、健脾、补气。菠菜平肝、止血、润燥。枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水4碗。制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

吃了让你非白不可的美白食谱

枸杞酒酿蛋给你好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。酒酿枸杞子鹌鹑蛋【主料】枸杞子20克，酒酿100克，鹊鸦蛋15个。【配料】冰糖、淀粉各适量。制法：1、鹤鹑蛋煮熟、去皮；枸杞子用温水泡胀，待用。2、将酒酿放入沙锅，加...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...人参、党参、当归、白芍、熟地、丹参、首乌、鸡血藤、枸杞子、阿胶、大枣、龙眼肉等，常用方剂有四物汤、保元汤、人参归脾汤(丸)、人参养荣汤、十全大补汤(丸)等。也可进补血养血药膳，如党参煲红枣：党参15克，红枣15...

健康健康生活；两性手册；关爱女性