根据有关医学文献报道，介绍几种常用针灸减肥方法： (1)取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下刺入1cm左右，留针3天，10次...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：①一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。②每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识不同星座减肥需要不同的减肥方法。你知道你所属的星座，要怎样减肥才能达到事半功倍的效果吗？下面，跟爱美网小编去看看，能让你快速瘦身的星座减肥秘籍吧。白羊座：得制造一个假想敌在身边放一些低热量食物吧，这样...
健康健康生活；女性；情感；婚恋物语香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖；三是香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。所以香蕉最适合那些又懒惰又想减肥的人了。有...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...肥胖医学界的真理，缺一不可。陷阱三忍住饥饿＝断食最有效！正确答案：断食是最差劲而且必定失败的减肥法！很多减重的人都知道要少吃，甚至虐待自己进行断食。肥胖医学界主张均衡而稍低的热量饮食，才是最有效的减肥...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识减肥方法五花八门，如气功、针灸、按摩、手术、食疗、热浴、辣椒等。在这些繁多的方法中，并非都属良方。目前新的方法正在不断产生，效果较好的有以下几种。(1)盐疗减肥：盐疗减肥是近期国外时兴起来的。冲澡时先用粗...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...肥塑身，并且适合男女减肥，是一种绝对安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。5、苦瓜减肥方法通过饮食来达到减重的效果，是一种不错的减肥方法，苦瓜是很有营养的，常食苦瓜健康减肥两不误！6、黄瓜拌蜇丝减肥食谱...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...如何减肥更健康有效吗？下面小编来告诉你8个最给力的减肥方法，让你的瘦身计划走上加速跑道哦！1、每天少看一个小时电视看电视是很多MM都喜欢的放松方式，但边看电视边吃东西的坏习惯会让你不知不觉发胖。研究发现，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法现在减重方法千万种，要有效的减肥不是看方法，而得从你的体型分析起，先了解体型分类之后，在对症下药才是好方法喔！1瘦肥型定义：体重低于标准10%以上，但体脂肪量高。建议饮食：均衡地摄取营养，尤其是蛋白质的补...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑选。1.减3斤每天抹精油通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法