...后的顺利恢复。因此，调查肝胆外科患者的失眠原因，对提高临床护理工作质量具有重要意义。笔者通过连续收治的100例肝胆外科手术患者的术后睡眠，进行相关因素的多分类有序反应变量Logistic回归分析，结果发现焦虑的肝胆...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第21期...的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意，这是利用体...
健康健康生活；养生保健；保健常识...障碍、EDS及RLS.提示了解PD患者睡眠障碍有利于PD的防治，提高患者的生活质量。作者：
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...眠时间，具有积极意义，但是人体更需要“积极休息”和提高睡眠质量，只有合理而高质量的休息，才能迅速恢复体力，如果休息不当，反而对身体有害。积极休息的要旨是用另外一种活动来促使疲劳部位的体力恢复。例如，当...
健康健康生活；养生保健；保健常识...了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。提高免疫力的方法：1、高质量的睡眠高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细...
健康健康生活；养生保健；保健常识...时进行适当的运动，有利于达到最佳的促眠效果和有效地提高睡眠质量。这是因为，人的睡眠过程与体温的周期性变化有关，睡眠质量的好坏与体温的峰值有直接连系：体温的峰值越高，睡眠的质量越差。睡前的运动可以提高体...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的上床与起床时间，以此可维持正常的睡眠—觉醒节律，提高睡眠效率。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...用特殊的技术必要时辅以药物。结果失眠改善，睡眠质量提高。结论促进良好的睡眠对肺结核患者康复具有十分重要的意义。【关键词】肺结核患者；失眠；相关因素；对策失眠是指从睡眠开始的入睡障碍和睡眠的维持障碍，失...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第19期...吸暂停低通气综合征（OSAHS）患者进行护理和健康教育，提高手术耐受力及术后恢复的效果，提高患者的生存质量。方法对70例重度OSAHS患者采用积极的心理护理和健康教育，严密的围术期监护及术后的观察、治疗及护理。结果70...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第3期...实，睡眠保护大脑，解除疲劳，使人体产生新活力，还与提高免疫力、增强抵抗力有密切的关系，对于住院病人，良好的睡眠质量对于维持身体的正常生理所起的作用更重要，失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第13期