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  • 晨起做面部按摩可祛皱美容醒脑降压(含手法)

    ...面、干洗脸。它为什么能养生,对人体有什么好处,具体怎样做?日前,记者带着这些疑问向一些中医专家请教。中医专家说:在日常生活中,人们面部的肌肉运动很少,即使运动活动量也很小。而以手摩面以加强面部肌肉运...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 运动时肌肉拉伤怎样处理?

    运动时肌肉拉伤怎样处理?肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀...

    健康健康生活;运动健身;运动伤害
  • 中医:晨起面部按摩可祛皱美容醒脑降压(含手法)

    ...面、干洗脸。它为什么能养生,对人体有什么好处,具体怎样做?日前,记者带着这些疑问向一些中医专家请教。中医专家说:在日常生活中,人们面部的肌肉运动很少,即使运动活动量也很小。而以手摩面以加强面部肌肉运...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 癌痛应怎样进行家庭护理

    在家庭治疗中对于病程较长和疼痛较轻的癌症病人,应采取心理疗法和物理疗法来止痛,这些方法不但简便易行,而且还会给病人增强战胜病魔的信心,提高生活的乐趣。一、心理暗示疗法:此法主要是增强患者自身战胜疾病的...

    健康求医问药;疾病专题;癌症专题;常识
  • 教你七招轻松调理内分泌失调

    ...现时,不用怀疑,这就是内分泌失调给你敲警钟呢。女人怎样做好内分泌失调的调理呢?爱美网小编来教你七招,轻松摆脱内分泌失调。1、避免过度疲劳过度疲劳,不仅会导致女性的月经不调,更会导致经期的种种不适,例如...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 洗发按摩护发误区有多多

    ...轻梳发丝。最后对发丝作彻底的清洗。洗干净了头发,你怎样用毛巾擦干头发?要这样擦干头发洗发后,一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时,先用大毛巾的一半,把头发上全部水分吸干,再用另一半毛巾,将后...

    健康健康生活;美容瘦身;美发护发
  • 图说足疗

    ...状第九章健康与鞋的关系第一节鞋对健康的重要性第二节怎样选择合脚的鞋第十章常用的足、手、面部特效穴位图主要参考文献作者:http://www.dangdang.com/product/8732/8732706.shtml

    参考资料医源资料库;医源书店;医学图谱
  • 红斑肢痛症是如何发生的,怎样防止发作?

    本病是一种以发作性肢端剧烈灼痛、皮肤潮红和发热为主要特征的血管性疾病。原因不明,多认为是由于植物神经功能紊乱导致的肢端毛细血管和小动脉阵发性扩张所致。男性青年多见。以双足受累最多,其次为手。发作时持续...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问
  • 怎样预防糖尿病肢端坏疽?

    (1)积极治疗糖尿病,严格控制高血糖症。  (2)严格控制高脂血症。少吃高胆固醇及高脂肪含量的食物。  (3)积极治疗高血压。  (4)坚持每日运动,维持正常体重,肥胖者设法减轻体重。  (5)绝对禁止吸烟。  (6)若有血...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;糖尿病防治345问
  • 生活窍门:酸碱平衡5大排毒法

    ...人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力,而有些人无论怎样节食、美体,身材、皮肤仍然看上去很糟糕?让我们带你去了解关于漂亮身体的PH秘密吧。测试:你的身体pH值平衡吗?优美的形体、快乐的情绪、充沛的活力等等,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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