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  • 过年了,怎么才能吃不胖?

    ...敞开吃平常碰都不敢碰的肉食。一年一次的全家大团聚,怎么能让别人扫兴?胖了还可以减。在中国的文化中,胖代表福气和宽容。吃饭快的人更易发胖如果想减肥,最好还是从饮食下手。中国古代饮食文化历来强调细嚼慢咽和...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 养生保健警示:影响健康的五大食疗误区

    ...都是“冰冻三尺非一日之寒“,是长期营养失调的结果,怎么可能指望用一种食物十天八天就治好呢?要想解决问题,当然是要全面改变饮食习惯,平衡营养,增加运动,调整起居,消除病因。只要能坚持健康生活,这“吃出来...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 天转凉眼睛为何容易痒

    ...,有时还会打喷嚏,不知这是鼻子还是眼睛的毛病,应该怎么办?答:郑州市三院眼科主任医师张海军认为,您这是过敏性结膜炎,除去过敏原是治疗和预防的关键。先要改善空气质量或居室内温度,室内温度控制在16℃~22℃...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 如何辣得过隐又不伤身

    ...过,您有没有想过,您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能既享了口福,又不会让辣伤着身?住在北方应少吃辣在我国,吃辣最多的是四川、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响,这里多雨潮湿,适宜人们吃...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 双花西米露气顺郁自消

    ...关的病证。很多人都觉得不理解,《红楼梦》中的林黛玉怎么说也是贵族小姐,可她为什么总是这样愁肠百转,泪水涟涟呢?实际上这是身体原因造成的,虽然在整部《红楼梦》里才看到了林黛玉一个,可实际上这样的人非常多...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 掌握OL减肥的黄金8小时速变窈窕职场美女

    ...肥最佳时机喔!下面会分成五个大点一一说明。一直坐著怎么瘦?没错,上班族最大的问题就是一整天都一直坐著,但是坐的方式你坐对了吗?上班的时候千万不要驼著背翘二郎腿?完全错误!这样的姿势除了会导致脊椎侧弯之...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 孕期同房到底戴不戴“套”?

    ...,尽管比较私密,但是孕期该不该有性生活与孕期性生活怎么过的话题依然热度不减。有不少孕妈在网上偷偷查询孕期性生活是否还需要戴套。戴套还是不戴套呢?在这个问题上大家也各有看法。有的说应该戴,有的说不必戴。...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 老年妇女为什么排尿失禁?

    ...、奔走等情况下,尿液会自然漏出,无法控制。这究竟是怎么回事呢?原来,这种情况医学上叫做压力性尿失禁,造成的原因很多,主要是产妇、多产妇,或有难产史的妇女,因多次分娩与产伤的影响,造成会阴、阴道部位肌肉...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问
  • 中医食疗的五大可怕误区

    ...都是“冰冻三尺非一日之寒”,是长期营养失调的结果,怎么可能指望用一种食物十天八天就治好呢?要想解决问题,当然是要全面改变饮食习惯,平衡营养,增加运动,调整起居,消除病因。只要能坚持健康生活,这些“吃出...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃辣让您既享口福又不伤身

    ...过,您有没有想过,您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能既享了口福,又不会让辣伤着身?■住在北方应少吃辣在我国,吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响,这里多雨潮...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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