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  • 7种打电话方式危害你的健康

    ...耳朵贴得越近当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 老年人常见安全问题护理

    ...忆,以协助其感觉器官的作用。衣裤、鞋不宜过于长大,尽量不穿拖鞋。穿脱袜子、鞋、裤应坐着进行。室内应有足够采光,地面或地毯保持平整无障碍物,地面应避免受潮,盥洗室应装坐便器,并设有扶手。澡盆不宜过高,盆...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第23期
  • 如何预防坐出来的六种病?

    ...处于张力状态,软组织缺血,而产生腰肌劳损。对策:要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩。推荐:瑜伽四招调理腰背美化胸部3.尾骨受伤原因:你是否经常感到臀部尾骨隐...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 都市人小心七种病上身

    ...的最好时机。提醒:首先要认识到拥挤对健康的危害性,尽量不去“凑热闹”,使自己错开“高峰期”,控制自己及家人的外出次数,减少一些不必要的活动。3、噪声综合症按国际标准规定,城市室内允许的噪声级为42分贝,而...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 小心预防过敏春季如何保健

    ...是,但准确病情还是要到医院进一步检查。过敏体质的人尽量少去赏花,外出时要戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,也可提前服一些防过敏的药物。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病
  • 中西医破解月子期身心症状

    ...以考虑一天吃5~6餐,避免肚子胀或一次进食太多。2食物尽量清淡,避免太咸、油腻、产气性与特殊气味的食物。3选择产妇喜欢的食物,不必刻意补充蛋白质类食物。4月子食物的食材应新鲜,最好用现吃现煮的方式,不要使用...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 宝宝穿开裆裤的三大常见危险

    ...会穿脱衣裤,故穿开裆裤还是必要的,不过要注意保护,尽量避免开裆裤的缺点。作者:

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 孕中后期容易水肿如何消除孕期水肿

    ...一些水肿情况比较严重的孕妇而言,更要注意在工作之余尽量的多起来运动,或者可以在脚下垫个矮凳。孕妇在怀孕期间应该尽量避免久坐以及长时间的站立,以免影响到下肢血流速度。而在躺着休息的时候应该尽可能的采用...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕晚期
  • 如何满意地看完门诊

    ...生交叉感染。对于这些问题,各医院都在设法加以解决,尽量缩短候诊时间,筒化手续,方便病人。除了医院改革管理之外,病人也应从下述几个方面给以配合。(1)作好必要的准备,情绪要力求镇定,不要过份紧张,不要胡...

    健康求医问药;就医指南;挂号向导
  • 你有吗?七种大错特错的打电话行为

    ...较为健康安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。4、手机信号越弱,耳朵贴得越近——错当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,...

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