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  • 产褥期如何做好护理

    ...要控制含糖高的食物摄入。5、嗜好品如香烟、酒继续像妊娠期那样控制,香辛调料和咖啡等,最好不要过量。产褥体操是帮助母亲恢复机体的一项有效运动。其要点一要坚持,以不疲劳为限;二要掌握要领。下面介绍几种产褥...

    健康健康生活;两性手册;孕与育;优生优育
  • 准妈孕期哪些营养必不可少

    ...。据河北省人民医院妇产科霍琰副主任医师介绍,为适应妊娠期间增大的子宫、乳房和胎盘、胎儿生长发育需要,孕妇孕期所需的营养必定高于非孕期。孕期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 乳头溢液带来的问题

    在非妊娠期和非哺乳期,挤捏乳头时有液体流出称为乳头溢液。乳头溢液是乳腺疾病的常见症状之一,据统计,以乳头溢液为首要症状就诊者占乳腺疾病的3%~14%,发生率仅次于乳腺肿块和乳房疼痛。如果出现的乳头溢液是单乳...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 孕妈妈必知的十大饮食禁忌

    ...入过多的糖分会削弱人体的免疫力,另一方面,孕妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,有1%-5%左右的孕妈妈由于胰岛素的相对不足,在临床表现出多饮、多食、多尿,或反复发作的外阴阴道念珠菌感染,胎儿的体重超...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 女人最易忽视的10个乳房杀手,你犯了几个?

    ...选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。花招2:手术伤身关键词:人工流产、避孕药可能问题:乳腺增生人工流产后,妊娠突然...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 孕妇是痔疮的高危人群如何预防孕期痔疮

    ...会有便秘出现,造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间:盆腔内的血液供应增加,随着胎儿一天天长大,子宫也随之胀大,继而压迫静脉,造成血液的回流受阻。再加上妊娠期间盆腔组织松弛,更促使了痔疮的发生和...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 伤害乳房的10种无心之错

    ...选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。花招2:手术曾经的伤害留下的痛还在!伤身关键词:人工流产、滥用避孕药私家自述:...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 血铅中毒对八大系统的危害

    ...出生体重等危害。铅与钙在体内的代谢途径极其相似,在妊娠期为了满足胎儿发育和骨骼钙化的需要,铅由母体向胎儿转运的机会增加。孕妇体内的铅可以顺利的通过胎盘,作用于胚胎。孕妇头3个月如处于较大剂量铅暴露中可...

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  • 警惕危害乳房9大“黑手”

    ...选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。2、我就喜欢他翻云覆雨的激情!暴力致乳腺囊肿杀伤武器:触摸、暴力网友自述:另类的D...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 呵护乳房健康别让时尚习惯伤害你的“事业线”

    ...选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净。30岁后,每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,...

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