...菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血：红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢?最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...腹泻便溏者忌服。二、蜜饯姜枣龙眼用料：龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。制作：将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置火上烧沸，改用文火煮，至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟，起锅，待冷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...安神等功效。用来煎水、煮汤、熬粥等都很好。贫血红糖大枣荷包蛋最佳肉：鸭血。含有丰富的动物性血红素铁，且非常利于人体吸收。此外，猪血和动物肝脏等也很好。最佳饮：红糖枣茶。将红枣与红茶放入锅中，加入清水与...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...茯苓4.5g。用法用量：为粗末，每服四钱，加生姜五片、大枣一枚，水煎，食前服。加生姜3g，大枣1枚，水煎服。水煎服。加生姜5片，大枣1枚，每日1剂，水煎分2次服。上锉为散。每服4大钱，水1盏半，加生姜5片，大枣1枚，煎7...
词条方剂；祛痰剂；燥湿化痰剂；燥湿化痰；中药学；中医学；方剂学；理气化痰；清胆和胃...食用（风寒咳嗽常表现为咳嗽、咳痰清稀色白）。3、枣大枣具有很好的补中益气、养血安神作用，蒸熟的枣相对于生枣更易消化，脾胃功能比较弱的人可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。对于气血亏虚、肝肾不足者，还可以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的健脾益气作用。还可选用补气药膳调养身体，例如人参大枣粥。配方：人参3克，大枣5枚，大米60克。制作：大枣去核，与人参、大米同煮为粥，佐餐用，可经常食之。功效：补中益气，适用于脾胃虚弱诸证。药物保健常用的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...心悸，关节酸痛，小腹绵绵而痛，舌淡红苔薄白。6.乌鸡大枣粥原料：乌鸡肉150克，大枣10-15枚，大米100克，精盐适量。做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末；大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...方论》卷中记载者为常用方，其组成为橘皮12g、竹茹12g、大枣5枚、生姜9g、甘草6g、人参3g，具有理气降逆止呃，益胃清热之功效，是治疗胃虚有热，气逆不降之证的代表方剂。现代常加减用于治疗妊娠呕吐、幽门不全梗阻呕吐...
词条方剂；理气剂；降气剂；中药学；中医学；方剂学；理气降逆止呃；益胃清热；益气和胃...嗽者食用(风寒咳嗽常表现为咳嗽、咳痰清稀色白)。C.枣大枣具有很好的补中益气、养血安神作用，蒸熟的枣相对于生枣更易消化，脾胃功能比较弱的人可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。对于气血亏虚、肝肾不足者，还可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康