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  • 春季饮食养生方法

    ...宜多吃些温补阳气的食物,以使人体阳气充实,增强人体抵抗力。另一方面,由于肾阳为人体阳气之根,故在饮食上养阳,还应包括温养肾阳之意,所以在饮食上应多吃点滋补肾阳的食物,葱、蒜、韭等都是养阳的佳品。饮食宜...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 坚持母乳喂养增强婴儿体质

    ...疾病的机会。母乳还可以吞噬细菌和毒素,对增强人体的抵抗力起着不可或缺的作用。只要在6个月后除喂母乳外注意给婴儿补充合适的辅助食品(水果、蔬菜、米糊、维生素、猪肝等),就可以避免营养不良,大大增强婴儿的体质...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 蜂王浆

    ...再生,有利于伤口愈合,增强免疫机能。4.增强身体抵抗力,滋补营养和恢复健康,从而增强人体对外界不良刺激的抵抗能力,提高免疫力。5.蜂王浆含糖量很低,且为果糖,不会影响糖尿病人的康复治疗。由于它增强免疫...

    词条食品
  • 提示:防电脑辐射有妙招

    ...的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低...

    健康健康生活;女性;居家;生活锦囊
  • “独门秘籍”抵抗流感来袭看看谁最牛!

    ...有益感冒痊愈。另外,辣椒含有大量的维生素C,可增强抵抗力,有效防治感冒。烧汤或者做菜都可以撒点辣椒粉。5.红薯。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源,有助于人体制造足够的白血球,抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养护肝脏宜用三类药物:党参黄芪修复肝细胞

    ...队里的士兵伤亡过大,身体健康的大门就会被攻破,导致抵抗力下降,继而出现各种疾病。党参、黄芪就像两名出色的战地医生,可以“救死扶伤,修复“受伤的细胞。党参和黄芪都是药食同源的植物,不少人常常用它们...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 重阳节话健康关注五大常见老年病

    ...育锻炼,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。高血压高血压是中老年人的常见病,也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制...

    健康健康生活;关爱老人
  • 为儿童合理选择零食

    ...,肝脏存储糖原的能力也不及成年人,对外界有害因素的抵抗力较弱。其次,考虑到孩子们的营养需求。钙、磷、镁、铁、锌等矿物质是构成骨骼架构以及生长发育的最基础元素,是孩子们身体和体重增长不可或缺的营养元素。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 6大食品为男性健康加分

    ...防癌症。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提升身体抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外,胡萝卜因含有丰富的钾,具有降血压的作用,胡萝卜的食物纤维能发挥整肠功效。海鲜专家提醒广大男性朋友:海鲜可以增...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 营养食品给男性健康加油

    ...防癌症。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提升身体抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外,胡萝卜因含有丰富的钾,具有降血压的作用,胡萝卜的食物纤维能发挥整肠功效。海鲜男科医院专家提醒广大男性朋友:海...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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