...充富含锌的食物。锌可提高儿童抵抗力，避免反复感冒和口腔溃疡。含锌较丰富的食品有贝壳类海产品(牡蛎肉含锌量最高)、红色肉类、动物内脏、干果类、谷类胚芽和麦麸。四是适量补充富含维生素C的果汁，可帮助感冒痊愈。...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，甚至出现疾病。36岁的吴小姐在某外企行政部门工作，口腔溃疡总是出现，医生建议她服用维C产品，到现在，吴小姐已经服用5年了，感觉抵抗力确实增强了，精力也比以前充沛了，以前常出现的口腔溃疡现在很少见了。当然...
健康行业资讯；健康快讯...生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。精力旺盛——将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。美白——想保持皮肤的白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。3、精力旺盛：将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。4、美白：想保持皮肤的白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体出现维生素不足，如缺乏维生素Ｃ，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素Ｃ、维生素Ｂ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。3、精力旺盛：将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。4、美白：想保持皮肤的白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。3、精力旺盛：将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。4、美白：想保持皮肤的白...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素，其纤维素、有机酸、钙的含量也很高，常吃可远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。3、不起眼的健康蔬菜——马铃薯养护脾胃：生活在气候干燥地区的人应该多吃些马铃薯，因为马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃癌等疾病。长期大量饮酒，会降低食欲，使人体所需的维生素、矿物质、蛋白质营养素供给不足，不利于维持各种组织器官生长发育和生理功能的协调，从而损害人体健康。因此，要少喝酒。空腹喝茶，疾病上爬毫无疑问，喝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康