...东西就能补了。吃的饮食里，一定要碳水化合物、脂肪和蛋白质均衡，均衡饮食。碳水化合物比例占的小一些，40—50，脂肪要占在20—30，蛋白质要占20%左右。不是说你吃甜食就能补充的，一定要各种营养素的均衡，能够达到你...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...考虑所需营养的补充，如不能喝牛奶，可以喝豆浆来保证蛋白质的摄入量。忌食食物是不是永远不能再吃有人担心地问，忌食是不是意味着和自己钟爱但致敏的美食永远隔绝？曾主任说，从理论上说，人体的免疫系统对某种物质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养素的需求量，从谷类中获取碳水化合物，从肉类中获取蛋白质、脂肪和维生素，从蔬菜水果中获取维生素、叶酸和糖，从豆制品中获取钙、蛋白质和雌性激素，从牛奶中获取脂肪、钙、乳糖和矿物质。-本刊记者/张雄梁双林一...
健康行业资讯；健康快讯...“高蛋白减肥法”的误解一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种，就会减少在体内滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来...
健康健康生活；养生保健；保健常识...（Bertholletiaexcelsa）中有一种富含甲硫氨酸和半胱氨酸的蛋白质（2Salbumin）。为进一步提高大豆的营养品质，1994年1月，美国先锋（Pioneer）种子公司的科研人员尝试了将巴西坚果中编码2Salbumin蛋白的基因转入大豆中（文章摘要发...
健康行业资讯；食品安全；转基因食品...关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。据统计，筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅者发病也多。这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒自...
健康行业资讯；健康快讯...英国食品标准署“克隆动物食品中所含的维生素、脂肪、蛋白质、氨基酸等含量与普通动物食品无异，经克隆食品喂养长大的实验鼠也没有出现不良反应。”——美国FDA“现有克隆技术效率低下，会对动物造成不必要的痛苦。”...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，可概括为蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素7类。凡是能维持人体健康以及提供人生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素。“隐性饥饿”是指由营...
健康健康生活；养生保健；保健常识...要的营养不仅仅是可以检测到的那些微量元素，而应该是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素等组合。养育孩子不是在缺或补微量元素中进行的。”北京和睦家医院儿科专家崔玉涛也在微博上表示，微量元素检测，并...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...“高蛋白减肥法”的误解一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种，就会减少在体内滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来...
健康健康生活；两性手册；关爱女性