...血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。除了木耳，芹菜、油菜等绿叶蔬菜也要适当多吃。最佳果：红枣。红枣具补养身体、养血安神等功效。用来煎水、煮汤、熬粥等都很好。贫血红...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，最好不要食用。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。除了木耳，芹菜、油菜等绿叶蔬菜也要适当多吃。最佳果：红枣。红枣具补养身体、养血安神等功效。用来煎水、煮汤、熬粥等都很好。最佳肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...沸后文火煲3小时，调味供用。功效：此汤有滋阴退热、养血和中之功效。适用于肾阴不足，阴虚火旺，症见五心烦热；或阴血不足，虚火内扰，心烦失眠；或脾肾阴虚之内热渴饮。亦可用于神经衰弱、糖尿病等属阴虚有热者。...
健康健康生活；养生保健；中医养生...倍力，金创，解毒”，二者相伍，酸甘化阴，益气和血，养血通痹，缓急止痛，证治要点在于调和肝脾。本方虽简，但如果辨证准确，随证化裁，临证活用，可治多种痉挛性疼痛，对横纹肌的挛急有镇静解痉的作用，对平滑肌脏...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...，搅拌均匀即成。用法：佐餐食用，适量。功效：滋阴、养血、明目。应用：肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症，以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。荷叶荔枝鸭原料：鸭子1只(约1000-15...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...益脏腑气血的作用。如粳米可补脾和胃清肺，荔枝能健脾养血、益人颜色，身体虚弱、病后津伤都可用它们来滋养调摄，但一次不能多食；花生能健脾和胃、滋养调气，营养不良、乳汁缺乏皆可用以补虚益气；黑芝麻有补血生津...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第13期...健康的!1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...芤涩。小弱而涩者。反胃。紧滑而革者。噎膈。治法治宜养血生津。清痰降火。顺气调脾。抑肝开郁。治养虚实若健脾理痰。恐燥剂妨于津液。用养血生津。恐润剂碍于中州。审其阴伤火旺。以养血为亟。脾伤阴盛。以温补为先...
中医古籍中医古籍；证治汇补；卷之五胸膈门；清；李用粹...内托陷下皆用之。当归（味甘辛气温）能生血止血，活血养血，治痘赖以助血归附气位，以芍药佐。川芎（味辛气温）能助清气升头角，佐参以助元阳，治痘渐为引导上行之使。芍药（味酸平性寒）可升可降，治痘血散不归赖以...
中医古籍中医古籍；古今医统大全；卷之九十一痘疹泄秘；明；徐春甫