...离疾病困扰，男性应远离以下不良习惯：1、缺少体育和体力活动19世纪初，德国著名医生戈费朗特曾指出：“世界上没有一个懒人可以长寿，凡是长寿的人，其一生总是积极活动的。”长期不活动，各组织器官将发生退行性改变...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...吃零食等；三、各种盲目或不健康减肥行为。（7）缺乏体力活动行为，从动、静两方面反映。前者包括不上体育课，体力活动不足，体育锻炼时间和强度不足；后者包括看电视、上网时间过长，其他静态活动（如课外作业、补...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2009年第29卷第2期...冲动控制障碍、低自我评价等，或者与糟糕的社会关系、缺乏朋友、对外表的不满和残疾等个人生活因素有关。另外，具有成瘾倾向的个体在患网络成瘾前有明显的个性特质，如过分害羞、内向和社会退缩等。专家指出，长时间...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...本病的发生与环境因素有密切关系，环境因素包括饮食、体力活动减少、肥胖、应激及某些毒素。发达国家成人中2型糖尿病患病率达2%～5%，发展中的国家有的高达30.3%［3］。我国随着经济发展，城市化，人口老龄化，糖尿病发...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2007年第8卷第15期...度、身体活动等因素的影响。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日至少饮水1200mL(约6杯)。在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。饮水不足或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量多次，要主动，不要感到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。3.1.6协助完成个人卫生由于患者精神活动抑制、疲乏、缺乏兴趣和低自尊而忽略自己的个人卫生。家人要协助搞好个人卫生的同时，应鼓励患者自己完成，避免助长患者的依赖性和强化了患者的无能力感。3.1.7鼓励患者参加体...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第17期...升，浊邪不降。（4）生活规律的紊乱，空气污染，缺乏体力活动，劳逸无序，造成阴阳失调正气损伤。（5）遗传基因与家族史有密切的关系。抑郁症的形成往往是多个因素对人体的综合影响，临床可见情绪低落，没有愉快感，...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第8期；临床护理...对学生身体发育也有不良影响。现代都市化的生活使儿童体力活动机会不断减少，而学习时间延长、课业负担过重、睡眠时间不足等均使儿童的部分体质指标下降，使生长发育受到了一定的负面影响［1］。因此，学校应切实减...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第7期...变化，尤其是饮食西化，脂肪摄入增加，蔬菜摄入不足，体力活动减少，以致肥胖发生率逐年增高。于是，减肥便成为当前人人关注的热门保健问题。但是，减肥不当也会有损于健康，可引起营养缺乏所致的头晕、乏力、免疫功...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...强、容易生病，这些亚健康状况的原因之一可能就与身体缺乏某些微量元素有关。如铁元素，因为铁的生理功能不仅仅是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素以及某些呼吸酶的组成成分，参与人体氧的运送和组织呼吸，还有维持正常...
健康健康生活；养生保健；保健常识