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  • 女人肾虚七大症状及治疗方法

    ...有肾虚吗?也许大多数人都不愿意听到这句话。其实究竟什么是肾虚,肾虚有什么症状及表现呢?女性健康网本文将介绍女人肾虚的七大明显症状以及女人肾虚的治疗方法。女人肾虚的症状1:虚胖胖不胖?这几乎是每个女人面...

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  • 男性失眠并非是神经衰弱

    ...定等。神经衰弱要用药物治疗吗?神经衰弱不是神经坏了什么、缺了什么,也不是俗称“搭错了线”,而是一种功能性疾病,它是可以恢复的。治疗关键在于要有信心,如果对疾病产生畏难情绪,顾虑太多,就恢复得慢。“信心...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 会睡的女人一直美到老

    ...的睡眠信号我们的身体很大程度上依靠外界信号来告诉它什么时候该睡觉什么时候该清醒,而最基本的就是外界是亮还是暗。但是我们工作生活在一个人工点亮的世界,常常忽略了最明显的规律:自然的太阳光。但我们睡觉时,...

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  • 睡眠养生10大误区,你犯了几样?

    ...的睡眠信号我们的身体很大程度上依靠外界信号来告诉它什么时候该睡觉什么时候该清醒,而最基本的就是外界是亮还是暗。但是我们工作生活在一个人工点亮的世界,常常忽略了最明显的规律:自然的太阳光。但我们睡觉时,...

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  • 对抗失眠安眠药怎样吃才有效

    ...眠药如果服用不当可能带来呼吸功能障碍,这就是人们为什么常常会害怕“服安眠药会一睡不醒”的缘故。但只要掌控适量,遵照医嘱,是不会出现此类情况的。但有支气管炎、哮喘、心脏病等疾病的病人必须慎用。半夜醒来能...

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  • 教你十大招,防止孕期失眠!

    ...度紧张而失眠。5.烦躁的心情是失眠的最大敌人,如果有什么不开心的,一定要找个人说出来,释放一下。心里轻松,睡觉自己舒服。6.注意控制饮食。有的孕妇在怀孕期间食欲特别好。大吃特吃。这也是造成失眠的一个原因。...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 十招,助孕妈摆脱失眠困扰!

    ...度紧张而失眠。5.烦躁的心情是失眠的最大敌人,如果有什么不开心的,一定要找个人说出来,释放一下。心里轻松,睡觉自己舒服。6.注意控制饮食。有的孕妇在怀孕期间食欲特别好。大吃特吃。这也是造成失眠的一个原因。...

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  • 宝宝睡不安分,当心宝宝睡眠5大障碍

    ...离婚,孩子也容易失眠。还有极少数孩子稍大一点后懂了什么叫“死亡”,也会因为害怕死亡而不愿在晚上睡觉。学龄期的孩子有时会因为担心学习成绩的好坏而产生焦虑、抑郁的情绪,引起入睡困难,并且极易惊醒。2、睡眠...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 失眠就是神经衰弱吗

    ...衰弱要用药物治疗吗?吴医生说,神经衰弱不是神经坏了什么、缺了什么,也不是俗称“搭错了线”,而是一种功能性疾病,它是可以恢复的。治疗关键在于要有信心,如果对疾病产生畏难情绪,顾虑太多,就恢复得慢。“信心...

    健康经典问答
  • 14条小贴士让男人天天好眠

    ...的男性一定要警惕心脏病、高血压等疾病。失眠的症状是什么?1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短,短者数天...

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