...。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢“米”很有道理。三、珍珠玉米当主食玉米，别名玉蜀黍、苞谷、珍珠玉等，它与水稻、小麦并称为世界三大农作物，是世界公认的“黄金...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虚等四种体虚的证型，选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下面，奈瑞儿养生专家谈谈如何对证选用这几种药物。补气虚为主——人参(灵芝人参汤)人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。每晚1剂，1次服完。人参茶材料：人参9克，茶叶3克。做法：将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。功用：有壮阳补元，强肾益气的作用。淫羊藿茶材料：淫羊藿20克，茶叶5克。做法：上...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...荷、木香、红花等。甘：补益、止痛、调和药性。例如：人参大补元气、熟地滋补精血、甘草调和诸药等。酸：收敛、固涩、生津。例如：乌梅敛肺止咳、五味子敛汗等。苦：通泄、燥湿。例如：杏仁降泄肺气、枇杷叶降泄胃气...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...以及时补充热量可很快消除疲劳感。食用滋补品保健品：人参等如果疲劳到了一定程度，可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等，可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。睡前热水泡脚热水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...候要注意哪些事项?中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。用中药治疗丰胸的原则，如同治疗小女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...个宴会带来了欢笑。鸽子蛋营养价值极高，被誉为“动物人参”，含有各种维生素和微量元素，如钙、铁、锰、锡等，鸽子蛋还含有丰富的蛋白质。鸽子蛋是非常贵重的一道菜，在清朝的御膳档案馆里能查到。鸽子蛋有多种制法...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶不仅...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...鲜的土豆是绝对没有问题的。10.热性作物：羊肉，狗肉，人参等孕妇忌食这里的热性作物主要是指羊肉、狗肉、人参这类食物。大部分孕妇在怀孕后阴血下聚养胎。准妈妈体质基本是处于一个“阴血偏虚，阳气上升”的状态，阴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...所公布的，含乌头碱的中成药主要有：二十五味珊瑚丸、人参再造丸、小金丸、小活络丸、天麻丸、木瓜丸、中华跌打丸、风湿骨痛胶囊、玉真散、正骨水(外)、再造丸、附子理中丸、参附注射液、大活络丸(胶囊)、东方活血膏...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南