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  • 女性:月经期间饮食保健该如何注意?

    ...行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 欧盟科研人员研究出新型的防蛀牙技术

    ...,也具有强烈的抑止作用。研发团队的研究工作,对理解人体肠道系统的抗菌活动具有积极意义。科研人员在研究实验过程中采集的有关人体消化系统抗菌活动的相关数据,对进一步研究细菌如何穿透消化道细胞膜,降低有害细...

    参考资料行业资讯;临床快报;口腔科
  • 孙逸仙纪念医院陈汝福教授参加广东电视台新闻频道健康面对面—名医有约访谈

    ...规律的中青年“上班族”为最。如今天气逐渐转冷,作为人体的重要消化器官,胃更容易出现问题。现在的上班族,每天身处在紧张忙碌的工作中,不仅精神上面临巨大的压力,生活饮食习惯也因此变得极不规律科学:不吃早餐...

    参考资料医学教育;校园动态;中山医科大学(中山大学广州北校区)
  • 如何调理节后饮食综合症

    ...白质能有效缓解身体的疲劳感;牛奶中的乳糖还可以促进人体对钙和铁的吸收,增强肠蠕动,润肠通便;牛奶还可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉,其生物活性物质SOD能清除体内有害物质,增强免疫力,减少肝脏的负担...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 初春时节女人养生应如何养肝?

    ...理论中,人的五脏与四季对应。四季之中,春天属木;而人体的五脏之中,肝脏也木性;因此春气通肝,春季易使肝旺。春季养肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。人的情绪跟肝脏相互牵制,相互影响的。不论出于养生...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 上夜班易得“熬夜癌”?夜班族如何护健康

    ...理节奏。由于夜班工作时需要开灯,这些人造光线会影响人体分泌抑制肿瘤的荷尔蒙“褪黑素”的分泌。正常作息被打乱,人体无法完全适应,其免疫系统也会受损,尤其夜班和白班频繁更换。据悉,这份研究报告多半针对...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 如何吃鸡蛋才科学?

    ...身体有很多不利。一方面,生鸡蛋的蛋清部分含有一种对人体有害的碱性蛋白质——抗生素蛋白,这种抗生素蛋白在肠道能与生物素紧密结合成为一种复合物,这种复合物非常稳定,人体无法吸收。当大量的生鸡蛋清进入人体,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 浅议《解剖学基础》教学如何培养学生观察分析之能力

    ...础一门桥梁学科,介于基础医学和临床医学之间,包括人体解剖学与组织胚胎学。主要通过理论讲解大体形态、瓶装标本与显微镜观察等途径来学习解剖学基础,该学科有较强的理论性和实践性,作为中等卫生学校的一门主要...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第7期
  • 研究发现喝酸奶能减肥

    ...菌正杀奔你的消化道。一些研究人员相信,这些益生菌对人体有好处,能够缓解从肠道疾病到过敏症的一系列疾病。如今,一个研究小组发现,至少在实验室小鼠中,那些含有“好细菌”的保健食物能够对新陈代谢机制产生重要...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 解剖学讲课思路浅议

    ...标本和僵硬的尸体,学生很容易陷入一种认识误区,觉得人体的器官形态、结构静止的、僵化的。针对这种情况,应选定“动”字作为运动系统的讲课思路。第一节课就以骨活的、动的、相连的这一观点为轴线,把骨的形态...

    参考资料医源资料库;在线期刊;局解手术学杂志;2007年第16卷第1期

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