...溶性维生素，如维生素B1、维生素B2等，这些维生素是对人体健康非常重要的。在煮制过程中，一部分就溶于汤中了，据测定煮制过程中有45%——50%的维生素B1，一部分被损失之外，大部分都溶于汤中。维生素B1能促进人体乙酰胆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...quo;五果、“五畜、“五菜合理搭配，才能充分补充人体气血精微，保障人体健康长寿。这种饮食搭配从马王堆出土的竹笥所盛放的食品中亦能窥见一斑。有人生三宝之称的“精是人体生命的本源，而饮食所形成的水谷...
参考资料中医中药；中医文化...王孙思邈通过《备急千金方》告诉人们，正常饮食是维持人体生命活动必不可少的基本物质，如果不懂得采取适宜的方式摄食，则会直接影响到我们的生命或寿命。现代医学研究同样指出，合理膳食是健康“四大基石中的第...
参考资料中医中药；中医文化...以养肺为主。此时进行所谓的“秋冻”锻炼，不仅能提高人体抗病和抗寒能力，还能对呼吸系统疾病起到预防作用。“在初秋时节，暑热未消，气温较高，可以不必过早给孩子添加衣服；到了仲秋，气温开始下降，这时穿衣就要...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...一日3餐要早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，这样有利于人体的消耗，不至于堆积形成脂肪而肥胖。不吃煎炸食品，不吃甜食，多吃富含维生素及矿物质的食物，晚上睡觉前1.5～2小时最好不再进食。体育锻炼：锻炼有助于将多余...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...触皮肤黏膜的，具有一定杀、抑菌作用的制剂。不能用于人体足部、眼睛、指甲、腋部、头皮、鼻黏膜等七个特定部位的具有消毒或抗(抑)菌功能的消毒产品。“消字号产品是消毒产品，但不属于药品范畴，审批较“药准...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代医院管理杂志；2010年第8卷第8期...、寄生虫卵或农药残留，如果一涮即吃，有害微生物侵入人体、导致呕吐、腹泻、头痛、高烧等疾病的风险很大。为了健康，还是牺牲口感，把食物涮熟透再吃吧。还要注意的是，蔬菜如果长时间在火锅里煮，其营养成分维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...化道分解月饼里的油，减少“积食”。绿茶和薄荷能增进人体葡萄糖代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，还能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。而汽水、可乐、果汁等含有大批糖分，吃月饼时饮用无助于健康。二是酸味水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...即就医。咳嗽：咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、关注牙齿健康”为主题，论坛的主题集中于含氟牙膏对人体健康的影响，而当前含氟牙膏正在主导中国市场，并且生产这些含氟牙膏的主要是外资企业。外资含氟牙膏陷入“氟中毒”漩涡“微量氟有促进儿童生长发育和防龋齿...
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