...分析，由于看球时眼睛长时间盯着屏幕，精神紧张，眼部血液循环不畅，则会导致黑眼圈加重。此外，不规律的睡眠和熬夜还可能导致少量脱发。专家支招：可用冷热毛巾交替敷脸张武说，爱美的女球迷想熬夜看球，需要注意以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...建议】：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。中医研究发现，心火过旺，脾...
健康健康生活；养生保健；保健常识...红色最能刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触红色过多时，会产生焦虑和身心受压的情绪，容易使人感到疲劳，所以，在寝室或书房应避免使用过多的红色。橙色：这种色彩可以令人产生活力，诱发...
健康健康生活；心理健康；心理探究...部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。第7招——药膳丰胸招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...功能。污染物、毒物、药物、酒精、各种食品添加剂进入人体，全凭肝脏代谢以解毒、降毒、减毒。大量吃药、食品不安全、饮酒、熬夜就是让肝脏总是干活，不能休息，令其疲劳。是药三分毒，可是现在盛行有病吃药、防病吃...
健康健康生活；养生保健；保健常识...功能。污染物、毒物、药物、酒精、各种食品添加剂进入人体，全凭肝脏代谢以解毒、降毒、减毒。大量吃药、食品不安全、饮酒、熬夜就是让肝脏总是干活，不能休息，令其疲劳。是药三分毒，可是现在盛行有病吃药、防病吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物也会提高身体对矿物质的需求，而冰冻的甜点容易让血液循环不良。So，如果你真的需要食物慰藉，那么请选择低脂、高纤、坚果、谷类食物和新鲜蔬果。像全谷类和坚果，含有丰富的维生素B群，能安抚经前的焦虑和易怒，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...促使腹腔内的器官受到时紧时松的腹压运动，不仅促进了血液循环和内脏机能之活动，而且对揉手(推手)之走化作用也是很重要的。当胸略内含时，背部肌肉即往下沉，两肩中间脊骨鼓起上提，这便是拔背。所以拔背能使肩背的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...，不朽是也。说明运动形体，一方面能够流通气血，促进血液循环；另一方面还能强健脾胃，帮助消化吸收。也曾有医学家对人们提出忠告：“生命需要运动，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才能更好地发挥作用。当然...
健康健康生活；关爱老人...化水，水湿泛滥而致；三焦为水液运行的通道，其气贯通人体的上、中、下三焦，如果气化失常，必然影响肺、脾、肾三脏，又可因为气滞而致血瘀，人体水液代谢失调，引起水肿。综上所述，不难看出，浮肿一症与肺、脾、肾...
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