...短命生活习惯的人吗？睡眠太长或太短精神科医生指出，人体在白昼和黑夜各有不同的内分泌，而夜间睡眠期间，人体副交感神经作用，使身体休息并进行修复，这时血压与心跳也才得以喘息的机会，因此，适当充足的睡眠不仅...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，全赖于“元气，元气禀赋于先天而滋养于后天，是人体能量的源泉，与不同的脏器结合就产生不同的功用，所以元气虚弱，就会使人体的各个功能处于低迷抑制状态，也就构成了产生疲劳的根本原因。如前所述，人之初元...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。夏季更易有疲劳感由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...人类有益。②以最不乐观的观点来看，由于人的一生中，人体细胞不断受到损害，从而引起人体老化。大量研究人员认为，科学将最终推迟变老速度，使人类寿命至少可以达到预期生命期限的两倍。9.人体冷冻要求长命百岁可能...
健康行业资讯；健康快讯家庭保健报俄籍华人医学博士姜堪政不久前做了600多例人体试验，在“场导舱”内种植了小麦、玉米等植物，受试者每天在这些植物旁躺下睡2小时。一个月后发现，这些植物发射的生物电磁波提高了人体免疫力和内分泌调节功...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。不宜立即吸烟。饭后胃肠蠕动加强，热量增加，人体各器官处于兴奋状态，血液循环加快。此时吸烟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，全赖于“元气，元气禀赋于先天而滋养于后天，是人体能量的源泉，与不同的脏器结合就产生不同的功用，所以元气虚弱，就会使人体的各个功能处于低迷抑制状态，也就构成了产生疲劳的根本原因。如前所述，人之初元...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...些细节而已哦!小编告诉你以下七点，让你想瘦就能瘦。人体的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...无论是肝，还是淋巴系统和排泄系统出了问题，都会降低人体的排毒能力。器官排毒时间表1、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。2、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。3、凌晨1-3点，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。3．提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康