中药食材滋养容颜搭配禁忌不能忽视古语说，“寓医于食，医食兼果”。对爱美的女人而言，除了涂涂抹抹的“体外保养”，吃吃喝喝的“体内保养”也很重要。据统计，在4000多种常用中药里，可以用来作食材的，有400多种。...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...虎耳草花富含多重成分，轻压叶片可以取得汁液，在传统中药里，这种汁液可以排除毒素和缓解灼伤而闻名。而最新发现，它的萃取物能有效抑制黑色素母细胞的活跃程度，就像给黑色素催眠一样。3.金盏花、樱花收敛毛孔金盏...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...选择多种成分的综合维他命，选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解燥有良效。白色食物养生法因白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，为了...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...)、牛黄解毒丸(片)、三黄片等药物降火，同时也可以采用中药降火，比如说用菊花、金银花、薄荷、板蓝根、桔梗各10克，甘草、胖大海各6克用沸水泡茶饮用，一日一剂。2、中焦火冬季上火也有了中焦火的症状，大多表现在时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到养颜靓肤的功效。本品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些维生素类制剂。另外，还可服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝、胖大海等。平素为阴虚体质的人，可用中成药六味地黄丸、大补阴丸等。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...需脱皮去心，莲心(胚芽)性味苦寒，晒干备用，为清心火中药，善治温病热入心包、高热烦躁、神昏乱语。但需与其他中药组方使用，方能有效。另外，变黄发霉的莲子千万不要食用，而服用莲芯因其味苦，最好研末后吞食。另...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...美白成分，探讨美白功效，这是西医的一贯做法。而采用中药美白，追寻中国上古的美白妙方，这也不失为一种妙招。究竟哪种美白方法更加有效，还需要聪明的你来试试哦!1、冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...内，加清水，武火煲沸后，改文火煲2小时，调味便可。中药杏仁为苦杏仁，有小毒，平时不宜服用。一般常用为甜杏仁，可以当作零食直接吃，也可调味或制成杏仁露服用，还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。Step3留驻水...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...长的历史实践总结了许多食疗、食治的宝贵经验，当今的中药里包括了许多的食物。唐代大医学家孙思邈认为：“安身之本必之于食”，“不知食者不足以存生；不明药忌者不能以除病也”。他还指出随四时节令之变化，增省五...
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