...上床睡觉，都会让你得到意想不到的好效果。特别提示：不可不知的美手秘诀*冬季到来，新陈代谢缓慢，皮肤油脂分泌较少，保温能力下降，洗手后在湿润时涂上护手霜，为了防止凛冽寒风对双手的侵袭，外出时要注意戴上手...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤女性的胸部过于平坦，腰部太粗（腹部过凸），臀部削瘦或肥大松弛，有失匀称、优美，不符合健美的标准。现介绍几项有益于胸部、腹部的健美运动方法。胸部健美法牵拉运动：采取站或坐的姿势，两臂放于身体内侧，缓慢地...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操1切忌一“嗅”钟情，因为香水接触肌肤后散发的气味，只会维持十分钟左右，随后的中调和基调才是持续伴随你的香气，所以要在十分钟内下决定。2别人身上的幽香，不一定适合你。皆因每个人的肤质、体温、习惯都不同，跟...
健康健康生活；女性；服饰；时尚先锋繁忙的都市人，早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。如何吃晚餐更有利呢？一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...首风之状，头痛面多汗恶风，先当风一日，则病甚，头痛不可以出内，至其风日，则病少愈。漏风之状，或多汗，常不可单衣，食则汗，甚则身汗，喘息恶风，衣常濡，口干善渴，不能劳事。泄风之状，多汗，汗出泄衣上，咽（...
中医古籍中医古籍；针灸甲乙经；卷十；晋；皇甫谧孕妇吃什么好呢？在饮食方面当然是多吃一些蔬菜水果和含蛋白质的食物了，想生出来的宝宝皮肤好的话可以多吃鱼类和牛奶，水果的话吃苹果也是很好的。不过，孕妇饮食也有需要注意的地方，总的归纳了一下主要有以下八大...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期你知道吗?男人阳痿大部分是因为心理原因，除了自身的因素，你对他的不肯定等等都有可能造成男人阳痿。特别是以下5种女人容易让男人患上阳痿，如果双方想要得到完美性爱的话，还需要多沟通以及多做心理建设!第一类、女...
健康健康生活；两性手册；关爱女性专家指出：“在男性不育的原因中，精子问题占了相当大的部分。”造成男性精子出问题的原因有许多，但问题集中到一点就是精子活力不够。那男人怎样才能造出健康活力的精子呢？秘方1：知道房事多久一次比较好过多的射...
健康健康生活；两性手册；体贴男人导读：豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。很多人会选择豆浆作为早餐，但事实上并不是人人都适合喝豆浆。1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康女人的秘密一般会写进日记、锁进抽屉，或是塞进闺密的耳朵里；而男人的秘密多是藏在心里，仅容自己慢慢咀嚼。近日，美国《男性健康》联手《女性健康》杂志，共同访问了2000多名男性，发现相比女人，男人更善于“保密...
健康健康生活；女性；情感；婚恋物语