...5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。功效一：栗子中所含的丰富的不饱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。三、保持健康的胃肠道功能益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。产生的乳...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...到以手的感觉合适为宜，最好选用温度比手温低的开水。维生素类特别是水溶性维生素C、维生素B族，高温会破坏维生素C和B族的结构，影响效力。益生素类如杆菌肽锌、EM液和多酶宝，在饲喂时不应该用热水搅拌。因这类微生物...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...尿病等慢性病人群，不宜摄入过多高热量食物。注意补充维生素和膳食纤维。冬天是蔬菜的淡季，人体容易出现维生素不足，尤其是B族维生素和维生素C的缺乏较为常见，可引起口腔溃疡等缺乏症。在冬季上市的蔬菜中，除大白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...家：省人医营养科李群因为熬夜而疲劳的人，最容易出现维生素B族的缺乏。而缺乏维生素B族人又容易情绪紧张，烦躁激动，结果更容易劳累。所以如果是打算看世界杯的人，请在日常的饮食中，适当加强维生素B族的摄入。一般...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑天然食物中富含维生素E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物，对保持皮肤的青春极为重要，而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。每天都最好吃一斤绿叶蔬菜，其中至少要吃一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有关。现代营养学认为，搭配合理的优质蛋白质，丰富的维生素和微量元素在人体抗衰延寿的过程中是尤其重要的。机体衰老过程中，上皮组织干燥、增生、角化，肌肉组织退化萎缩，消化系统和其他器官功能减退，神经和内分...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...2.5～5毫克2.5毫克锌2.5～5毫克2.5毫克硒7.5～15微克7.5微克维生素B10.25～0.5毫克0.25毫克维生素B20.25～0.5毫克0.25毫克维生素B60.25～0.5毫克0.25毫克维生素B120.4～0.8微克0.4微克叶酸75～150微克0.75微克由此可见，即食酵母粉的营养配比完...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...绿豆芽、苦瓜、鱼腥草等黄绿色蔬菜和时令水果，以补充维生素、无机盐和微量元素的不足。暮春时气温日渐升高，此时应以清淡饮食为主，在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...进食过热和辛辣食物时刺激性疼痛明显，其原因不明，与维生素B族缺乏、贫血及局部受到漱口剂、食物、理化等刺激有关。轮廓乳头炎偶有发生，乳头肿大、发红，局部有肿大不适感。叶状乳头在人类已退化，呈皱褶状位于舌...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；口腔疾病防治400问