...除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”且美味营养的豆浆，温暖又体贴。喝豆浆时最好不要加糖或...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...新鲜蔬菜、水果；各种粗杂粮、果仁类食物，如黄豆芽、绿豆芽、苋菜、空心菜、香蕉、胡桃仁、松子仁、黑芝麻等。 1、香蕉性味甘寒，有芬芳气味。果实中含蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、B、C及矿物质等营养素，其中...
参考资料求医问药；专家门诊；医技讨论...的食物，如苦瓜、西瓜、黄花菜、白菜、冬瓜、西泮菜、绿豆、芥菜、紫菜、海带等食物。饮食禁忌：对于运动神经元病患者而言，慎用或禁用味精及其含有味精的食品、调料调味品、鸡精，辛辣、刺激食物，鱼、虾等海鲜产品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的症状。除了豆奶之外，异黄酮还存在于红三叶草、葛、绿豆、苜蓿芽、鹰嘴豆。豆类富含的蛋白酶禁制因素有助对抗乳腺癌，减慢癌细胞的分化，从而防止肿块形成。4、红润有益——西红柿类（西瓜、红葡萄柚、红脐橙）漂...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...粥物，如蒲公英、竹叶、桅子、生地、芦根、草决明，配绿豆、粟米、荞麦、高梁、籼米等；寒性病或素体虚寒者，常选用温热的药物和粥物，如干姜、附子、椒面、韭菜子、鹿角胶、麻雀、人参、羊肉、羊骨，配小麦、面粉、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。7、豆类解酒用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。8、饮酸醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康... 饮食调理的原则是滋阴潜阳。常选择的食物如糯米、绿豆、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、甲鱼、海参、螃蟹、牛奶、牡蛎、海蜇、鸭肉及各种蔬菜、水果等。这些食品性味多甘寒性凉，皆有滋补阴精的功效。 2.药物保健 ...
参考资料中医中药；自我保健...餐：一定会吃一碗杂粮粥（由薏米、玉米、莲子、红豆、绿豆、花生米、糯米等配成），凉拌黄瓜魔芋丝或鸡丝拌莴笋，一份豆腐。晚上睡觉前喝10毫升加蜂蜜的干红葡萄酒，有利于睡眠。记：有什么保养秘笈？顾：每天早晨起...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...虫、炮山甲、全蜗、蜈蚣、广地龙、甘草等，研末泛丸如绿豆大，每次6～8g，日服3次)治疗顽痹成果斐然。他为治疗各种疑难杂症所创制的新方，更是不可胜数。如治疗乙型脑炎的“夺痰定惊散”(炙全蝎15只，巴豆霜0.25g，犀黄0....
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...苦瓜、苦莱、马齿苋、茄子、黄瓜、冬瓜、油菜、菠菜、绿豆、苹果、梨、薏仁、茶叶、紫菜、赤小豆、黄花菜等。(5)气血不足型可多吃—些具有补气生血的食物，如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、构杞、龙眼肉、奶、蛋、葡...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方