...活中凉性食物很多，如鸭肉、海带、蜂蜜、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。这些食物最好和温性食物一起吃。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，比如冬季很多人喜欢炖牛肉，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...活中凉性食物很多，如鸭肉、海带、蜂蜜、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。这些食物最好和温性食物一起吃。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，比如冬季很多人喜欢炖牛肉，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...干燥，容易口唇干裂、皮肤起屑，用枸杞加雪梨、川贝、百合、玉竹共煲成汤，有很好的滋阴润燥效果。●冬天，我们要抵御寒冷，在羊肉汤锅里放些枸杞，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。禁吃枸杞的人：枸杞...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...重要课题。金刚藤糖浆的主要成分是金刚藤。金刚藤是为百合科植物菝葜ilaxchinaL.的根茎。动物实验证实其有效成分具有杀灭微生物的功能，因此，具有净化血液的功效，植物化学证实其中起主要作用的有效成分为菝葜醇(金刚藤...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2006年第6卷第2期...该宁心，凉性食物都有安宁心神的作用。比如晚上可以喝百合小米粥、莲子羹、杂粮粥、鱼肉、猪肉、蘑菇、豆腐、萝卜、油菜、芹菜等性凉、安神的食物，能帮助身体排出废物，缓解疲劳。冬季锻炼应选好时间段“生命在于运...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；健身... 天门冬属植物有效成分抗肿瘤作用 天门冬属植物为百合科的一个大属，全世界有300余种，广泛分布于温带和热带地区，资源丰富。中国虽有24种植物，但《中国药典》（2000年版）仅收载了天门冬一种。 体外实验表明，...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药研究与新药申报...，葛根4两，前胡12两，生桑皮8两，广皮4两，浙贝母3两，百合4两。功效：《全国中药成药处方集》（天津、兰州方）之通宣理肺丸具有发汗解表，清肺化痰之功效。主治：《全国中药成药处方集》（天津、兰州方）之通宣理肺...
词条中成药；呼吸系统药物；呼吸系统中成药；镇咳、祛痰及平喘药；药物；解表散寒；宣肺止嗽；中医学；中药学；方剂学；方剂...。还要多吃苦瓜等降糖的食物。口渴喜饮者，可用麦冬、百合等煎水代茶饮。亦可常进食有滋补肝肾、补气养血等功效之品，如党参、熟地黄等，以达到扶正固本、调和气血、滋养目窍的目的。因糖尿病患者忌食含糖类食物，易...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...果菝葜、黑果菝葜、长托菝葜、菝葜及暗色菝葜等，同是百合科植物，但物种却不相同，应以国家标准或地方标准收载品为准。1.2产地问题不少药材，尽管品种相同，但因产地不同，其产品质量相差甚远。特别是引种、试种不当...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2008年第4卷第2期...药膳方面可围绕两大方面来取材：清润，如沙参、麦冬、百合等；滋阴，如女贞子、玄参、玉竹等；其他食材可以多从红米、赤豆等粗粮方面考虑，这些食物坚持食用能调理肠胃。“清补”指的是补而不腻，具体说就是适当的食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食