...能被破坏，所以熟吃时不必担心。胡萝卜、黄芪、猪肚、山药补虚弱、缓解消化不良黄芪是中药，有补脾益气的作用，配以健胃的山药、猪肚、胡萝卜等，可增加营养、补虚弱，有丰满肌肉的作用。特别适合脾胃虚弱、消化不良...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...夜交藤用于男女性功能保健，如治女子性冷淡，与熟地、山药、山茱萸、枸杞子、杜仲、肉桂、制附片、菟丝子、蛤蚧、巴戟天等中药配伍。常用验方：治神经衰弱、心肾不交之失眠：夜交藤10克，小麦45克，黑豆30克，加水煎煮...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以不破坏牛蒡的营养。用牛蒡来切丝凉拌，，与胡萝卜、山药煮汤，或者切片晒干后泡茶饮用，都是有效治疗便秘。7、杏仁杏仁富含单不饱和脂肪酸，具有润肠通便的作用。直接食用，或将杏仁磨成粉泡茶食用，都可以改善便...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...以用来做凉拌菜的，比如含淀粉的蔬菜，如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则不容易消化；一些豆类，如云豆、毛豆等含有有毒蛋白质，生吃很容易引起食物中毒，不是凉拌很好的食材，即使凉拌，也一定要先将它们煮熟。菠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虚弱明显加灵芝10克，虚烦不宁加百合10克，脾虚明显加山药30克，同煮汤服食。此方适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者。（曹东义）D4作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...用。此粥有润肠通便作用。脾胃气虚者，煮粥时可加适量山药；肺虚干咳者可加百合；贫血、血小板减少者可加红枣，效果更好。荷叶粥新鲜荷叶一张，洗净切成大片，与粳米同煮至米烂汤稠时捞出荷叶，加少许食盐或白糖调味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...以不破坏牛蒡的营养。用牛蒡来切丝凉拌，，与胡萝卜、山药煮汤，或者切片晒干后泡茶饮用，都是有效治疗便秘。7、杏仁杏仁富含单不饱和脂肪酸，具有润肠通便的作用。直接食用，或将杏仁磨成粉泡茶食用，都可以改善便...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...四君子汤、归脾汤加减治疗，常用的中药有黄芪、党参、山药、茯神、白术、菖蒲、远志、酸枣仁、钩藤、夜交藤、生龙骨、生牡蛎、炙甘草等药。加减:胸闷憋气者，加郁金、薤白，宽胸理气;便溏者，加苍术健脾燥湿。 1.2...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2005年第2卷第4期... 带下证：若见带下色白，清稀无臭，伴胸胁胀痛等加山药、陈皮、车前子，以疏肝健脾，升阳除湿；若带下色黄质稠，腥臭者去煨姜、薄荷，加黄柏、鱼腥草、泽泻，以疏肝理脾，清热利湿止带。 乳腺增生：属中医学&ld...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；药物与临床