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  • 益寿养颜话枸杞

    ...。4、气血不足,月经不调:枸杞子15-20克,党参15-20克,黄芪15克,新鲜去内脏乌骨鸡(竹丝鸡)一只,文火炖熟,饮汤食肉。5、养颜抗衰老:如肤色缺乏光泽、红润者,可用上等枸杞子洗净后以蒸笼蒸,晾干后每日清晨空腹食15-20...

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  • 牛肉

    ...浮足肿,有健脾止泻之功。3、参芪牛肉汤:牛肉250克,黄芪党参、淮山、浮小麦各30克,白术15克,大枣10枚,生姜10克,同煮汤,煮至牛肉熟后加适量食盐调味食用,可治气虚自汗。4、牛肉1.5公斤,砂仁、陈皮、桂皮、白胡...

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  • 秋冬膏方进补三种情况对症选药

    ...子等具有降压作用药物;慢性心力衰竭者可选用人参、黄芪、黄精、青皮、枳实、葶苈子、茯苓、泽泻、泽兰等。对于慢性筋骨病患者,上海中医药大学附属龙华医院副院长王拥军在会上介绍了十多种常用方药。他建议,神经...

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  • 补肾壮阳良药淫羊藿

    ...子、川贝母等同用;3.治疗肾阳虚衰型慢性肾炎:多黄芪、白术、熟地、茯苓、车前子、益母草、泽泻、肉桂、附片等为伍,对消除蛋白尿、浮肿降压有较好功效;4.治疗阳虚型冠心病:常葛根、丹参等同用;5.治疗妇...

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  • 中医偏方泡脚真的能治疗疾病吗

    ...中药,会有一定强身保健作用。气虚人可选用党参黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等冰片少许煎药泡脚。若需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川穹等。冬天皮肤干燥、容易皴...

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  • 冬季养生药补食补两相宜

    ...补益药物,不可擅自作主,自行服药。如偏肾气虚,可用黄芪、人参、党参、白术等益肾健脾之品;偏肾精虚,可予山药、鹿角胶、核桃仁等滋肾生精之品;偏肾阴虚者,酌加吴茱萸、熟地黄、枸杞子等滋阴佳品;偏肾阳虚者,...

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  • 合理补肾益寿延年

    ...黄精、巴戟、杜仲、山药、砂仁、黄连、广木香、续断、黄芪、鱼鳅串、白茅根组成。诸药共煎,去渣取汁,浓缩后加蜂蜜,收膏时加入龟胶、鹿胶、三七粉,搅匀即成。每次服1匙,l日2~3次,亦可泡酒服用。本方有补气血、...

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  • 吃对滋补菜4种不同体质人群食疗方式

    ...、生姜等炖煮即可。如果有条件,可以加点党参、当归、黄芪等食补药材。如果没有乌骨鸡,可以用柴鸡代替。火大——蜂蜜银耳蒸百合口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”症状,这大多是因为...

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  • 温泉养生小贴士:薄荷池清热止痒提神醒脑

    ...们用中草药入水泡浴,或用中草药煎水沐浴。加入党参黄芪、白术、甘草、当归、黄连、柴胡、薄荷、紫苏、车前草、前胡等中草药,对强身健体、调经补虚、止眩祛痛、安神益眠、清热解毒、通利关节、补中益气、润泽肌肤...

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  • 冬令进补贵相宜

    ...用。至于药补,常用补益中药有:属补气类,如人参黄芪党参、白术等,适用于气虚不足,面色白,气短乏力,脾虚泄泻之人;属养阴补血类,如生地、阿胶、当归、枸杞等,适用于面白无华,头晕心悸,口唇苍白,血...

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