...以了。敷在脸上10分钟取下，脸部几乎就会变得紧致了！香蕉蜂蜜面膜质料：香蕉半根(挑选快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)做法：将蜂蜜协和香蕉，用汤匙捣成泥状。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容前不久在日韩掀起的“香蕉减肥热潮”最近传入国内，不少减肥人士竞相效仿。对此，广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌教授指出，虽然香蕉营养比较丰富，但所含的人体所需维生素及矿物质并不齐全，若长期以减...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肪，同食还能加速体内脂肪的分解，避免身材走样。6、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此常被人们误以为热量一定很高，其实不然。1根香蕉(净重约100克左右)的热量只有87卡而已，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...肪，同食还能加速体内脂肪的分解，避免身材走样。6、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此常被人们误以为热量一定很高，其实不然。1根香蕉(净重约100克左右)的热量只有87卡而已，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，说“柿霜治肠风痔漏。”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。香蕉性寒，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果治五痔。《福建中草药》还介绍：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...肪，同食还能加速体内脂肪的分解，避免身材走样。6、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此常被人们误以为热量一定很高，其实不然。1根香蕉(净重约100克左右)的热量只有87卡而已，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...水果又是什么呢？没错，正是最近在日本等国卖到脱销的香蕉！为什么一时间香蕉会如此受到人们的亲赖呢，让我们共同关注吧。香蕉日本告急引发这波香蕉狂潮的，是31岁的日本人渡边仁司。他用“香蕉减肥法”在不到一年的...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。香蕉：香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3脂肪酸)等多不饱和脂肪含量比普通牛奶高24%。10、吃青香蕉摄入热量更少。一种常见误解是，熟香蕉比生香蕉所含热量更多。熟香蕉的确比生香蕉更甜，其原因是香蕉中一些淀粉发生糖化，但是这并不会影响香蕉所含热量。研...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味品凉拌、炒食，口感柔嫩，颜色翠绿，味道清香。貌似香蕉的迷你西葫芦鲜嫩爽口、皮薄光滑、肉厚籽少、食味清香、营养丰富、质嫩，尤其黄皮品种，皮色金黄、光彩诱人，因似香蕉而被称为“香蕉西葫芦”。可以切片凉拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康