...猝死。专家提醒：要想躲开这些“节日病”，就必须保证饮食的合理性，除了忌饱食，应少吃油腻、辛辣的食物，均衡摄入肉类、蔬菜和水果，并务必记住控制酒量，更不要空腹喝酒，以免引起脏器负荷过大而发病。重点关注人...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...应多听些舒缓的音乐，适当做些轻柔的体育活动或运动；饮食上，少吃高脂肪高热量的食物，多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食结构下可增加机体对外来细菌、病毒的抵抗力，减...
健康行业资讯；健康快讯...肪在肝脏积聚，形成脂肪肝。因此，要改掉以前不合理的饮食习惯，严格控制糖类及脂肪的摄入量，逐步养成“荤素搭配、多素少荤”的饮食习惯。同时还要加强体育活动，促使体内过多脂肪的消耗，努力将体重降到理想水平。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；老年病防治300问...症，而是直接死于营养不良。随着城市经济的发展，市民饮食习惯及膳食结构均发生了很大变化，粮、薯、豆类在食品结构中的比例明显下降，而动物及油脂类的摄入量则明显增加。为此，医学专家呼吁，居民的膳食习惯亟待改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...挑食、厌食的现象也很普遍。怎样才能让孩子养成良好的饮食习惯呢？隔壁的王奶奶又在追着小孙子喂饭了：“别跑了，小祖宗！来，再吃一口……怎么还跑啊，这孩子！”只见王奶奶一手端着一个饭碗，一手拿着个勺子，气喘...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。其实会引起青春痘，荷尔蒙之外，还有很多因素，例如饮食不当，熬夜，肝脏及消化功能不良，生活紧张，忧郁，肌肤出油过度，过于滋润的保养以及外界环境污染等等，所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合，不要过...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...问卷调查，内容包括便秘患病时间、每周排便次数、不良饮食结构、缺乏运动量、有不良生活习惯、并存的慢性疾病等。结果：存在不同程度的便秘295例，占调查总数的19%。其中，男165例（56%）、女130例（44%）；患高血压224例（...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第10期...患者现在在我们生活中出现的越来越多，这与人们的日常饮食密切相关，而虾蟹等海鲜比较受人们的喜爱，但你要当心了，海鲜吃多小心痛风找上门。这是为什么呢?痛风与日常生活中不当的饮食习惯密切相关，尤其是食用高嘌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...活质量的主要角色。因此很多男性睡眠时间少，无法注重饮食，参加锻炼的时间也少，一句话，男性承受的压力变得更大了，如果再加之不能系统的进行健康检查，男性的健康水平恐怕就难以让人满意了。那么，男性在生活的“...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。其实会引起青春痘，荷尔蒙之外，还有很多因素，例如饮食不当，熬夜，肝脏及消化功能不良，生活紧张，忧郁，肌肤出油过度，过于滋润的保养以及外界环境污染等等，所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合，不要过...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤