...？★饭前先食瘦身法★迷思：在午餐和晚餐之前先吃一些食物，可调节体内的胰岛素，让身体不会处于过于饥饿的状态，并让体内对醣类的吸收受到控制，这样一来就能控制脂肪在体内大量堆积。营养师的看法营养师表示，胰岛...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...妈在初期可选择鱼肉、瘦牛肉这两种的蛋白质含量皆高的食物，其中鱼肉的蛋白质含量又以养殖鱼较佳。不过，孕期的饮食仍以均衡为最高原则。另外，怀孕各期必须特别补充的营养素，如叶酸、钙、铁等，需留意饮食中是否摄...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...养结构，或许是能成功减肥的秘诀。但身在中国的我们，食物的品种实在太多，应该怎样减肥呢?别着急，今天PClady的小编不仅告诉你中餐减肥的秘诀，还会向你介绍各种充满异域风情的减肥方法，让我们一起瘦遍世界吧!避开重...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...重。在生活方式指导时不只是泛泛地谈多运动、少吃油腻食物，而是要具体地讲明哪些运动适合于老年人、不同运动种类与耗能的关系、不同动物类食品的含脂量，让大家明白什么是食品交换分、什么是升糖指数、每日摄盐量应...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第6期；预防医学...糖的能力降低。(2)饮食：流行病学及实验研究都已证实，食物中饱和脂肪酸的增多和膳食纤维的不足(食品太精太细)，会降低胰岛素的敏感性并降低葡萄糖耐量。(3)向心型肥胖、胰岛素抵抗：脂肪的向心性分布(腹型肥胖、躯干型...
词条疾病；内分泌科...时识别和及时处理低血糖甚为重要。人体血糖主要来源于食物中碳水化合物，经消化、吸收后生成葡萄糖。但在空腹时血糖来源于肝糖原分解（75%），糖原异生（25%）。总血糖流失量每分钟每千克体重平均约2mg。血糖的调节是依...
词条疾病；内分泌科；低血糖...时识别和及时处理低血糖甚为重要。人体血糖主要来源于食物中碳水化合物，经消化、吸收后生成葡萄糖。但在空腹时血糖来源于肝糖原分解（75%），糖原异生（25%）。总血糖流失量每分钟每千克体重平均约2mg。血糖的调节是依...
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词条疾病；内分泌科；低血糖...时识别和及时处理低血糖甚为重要。人体血糖主要来源于食物中碳水化合物，经消化、吸收后生成葡萄糖。但在空腹时血糖来源于肝糖原分解（75%），糖原异生（25%）。总血糖流失量每分钟每千克体重平均约2mg。血糖的调节是依...
词条分类词条分类；低血糖