...威灵仙、当归各12克，白芍15克，桂枝、木瓜、五加皮、陈皮、丝瓜络各10克，该方对颈椎骨质增生引起的颈肩疼痛、上肢活动受限有效。若是腰椎骨质增生引起的腰部及下肢疼痛，可加牛膝15克、秦艽10克。对因足跟部长骨剌走...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...每日两次，治小儿百日咳。2、鲜鲈鱼肉50克，牡蛎20克，陈皮10克，同煮汤食用，治小儿疳积、消瘦。3、鲈鱼肉，与生姜、香葱煮汤食用，可治小儿消化不良。4、鲈鱼肉50克，白术15克，陈皮10克，同煮汤食用，可治脾虚泄泻，慢...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...5片、葱白几颗煲水服用。2.治消化不良——将芫荽1把、陈皮2块以水煎服；或用芫荽浸葡萄酒可治虚寒胃痛。3.治风湿及关节痛——将捣烂的芫荽、生姜加入白酒炒热，以纱布包裹，趁热熨敷。禁忌麻疹已透的患者，或者麻疹虽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白汤，千百年来沿用不替。枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药。传统作为化痰湿的主要方剂。临床通治各种痰证，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...：木棉花20克，鸡蛋花、槐花各2克，薏米、扁豆各30克，陈皮1/4个、猪瘦肉400克，生姜2片。做法：各配料洗净，稍浸泡，陈皮去瓢，猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泡茶；消化代谢不完全、一焦虑就要吃东西的肥胖人士用陈皮、玫瑰花来泡茶；高血脂导致肥胖的老年肥胖者用何首乌、丹参来泡茶等。很多人过度迷信中草药的减肥效果，其实这些药材都没有直接的减肥作用。这些民间方子的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...火后晾凉即可食用。红豆糖水原料：红豆(赤小豆)250克，陈皮1块，冰糖适量。做法：把红豆放入水中浸泡十分钟后，将红豆、陈皮倒入压力锅里煮至熟烂，关火，焖5分钟，打开压力锅盛出红豆加入冰糖水混合后即可食用。木瓜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...香、紫苏、桔梗、白芷疏散暑湿，解表化浊，配合厚朴、陈皮等以健脾燥湿，行气除满，降逆和胃。多用于暑湿感冒类外感风寒、内伤湿带的急性胃肠炎等。六一散。由滑石、甘草组成。源自《伤寒标本》。可利湿、清热、解暑...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...（摘自淳淳老师）材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。用法：和四物丰...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...起到“事半功倍”的效果，常用的有扁豆、山药、白术、陈皮、炒菜菔子等。在进补时还应注意初夏黄梅季节或小儿感冒后常有食欲减退、口臭、舌苔厚腻等“湿重”现象，此时需“祛湿”即清理胃肠道，常用藿香、厚朴、米仁...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食