...腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。当甲状腺氨酸缺乏的时候，人体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的小朋友体质非常脆弱，因此，不应该吃太多的扁豆。口香糖：口香糖内含有可塑剂，这是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...你单纯补铁效果不好，你考虑有没有别的原因，比如同时缺乏别的营养素，如维生素A缺乏的问题，他们都会相互影响，所以单纯的补效果不是很好。孕妈妈贫血补血精选一：双色补血汤原料：猪血100克、豆腐100克、韭菜1小把、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...血的病因发生了变化。儿童贫血主要是由于缺铁所致。铁缺乏会导致发育和学习能力下降，相当于智商降低5至7分，并使铅的吸收增高。据中国预防医学科学院营养卫生研究所最近对5岁以下儿童的调查，儿童贫血的患病率为10．3...
健康求医问药；疾病专题；贫血专题；贫血预防保健...强，当血液循环出现障碍时，就会很容易导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。而中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应减少摄入那种富含脂类的食物，如：油炸、动物肝脏、肥肉等，多食用一些蒸、煮的食物3、耳鸣多...
健康健康生活；养生保健；保健常识...仙的代价就是使体内维生素B1、B6和叶酸消耗掉，酗酒者缺乏维生素B1也是相当普遍的。6.VitC泡腾，您会用吗?在公司工作的李小姐，她很讲究营养，每餐后用开水冲一大杯富含维生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...看。如果孩子注意力不集中，容易疲倦，爱睡觉，这都是缺乏身体必需的营养才造成的，都需要我们去关注。比如孩子好动，那就要考虑是不是吃了太多的甜食，因为大多数的甜食里都含有咖啡因，过多摄取咖啡因，也会影响到...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...维生素C。维生素C含片作为单一成分的营养补充品，适合缺乏该种营养素者使用。服用维生素C含片的注意事项有什么？维生素C含片的组成成分包括：维生素C、维生素C钠、山梨醇粉、天然香料、硬脂酸镁、阿斯巴甜（含苯丙氨酸...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...可以保护身体细胞免受烟雾的毒害；吸烟的女性通常还会缺乏维生素B2，因此每日需要额外补充。来源和日需量：维生素A：50克牛肝，150克胡萝卜或100克鳗鱼硒：100克燕麦维生素B2：60克鸡肝，1升牛奶或200克干酪3、素食女性素食...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...后早期妊娠反应或胃液分泌不足，影响铁的吸收而造成铁缺乏。孕期贫血中出现缺铁性贫血的比率占90%以上。2、血液稀释女性怀孕后的血容量会逐渐增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300毫升左右，其中血浆增加量是红细胞的3...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...点或白斑（1）肠内有蛔虫或微量元素锌、铁等营养物质缺乏应对措施：取大便查蛔虫卵，若为阳性就服驱蛔虫药物。取末梢血查微量元素，若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节，重者则补充锌、铁制剂。（2）指甲处外伤引起：指甲...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿