...果，更重要的是跑步还能提高心肺功能。热身10分钟进入运动状态时间：第1分钟-第10分钟心率：(220-年龄)×30%坡度：0°速度：6公里/小时-7公里/小时先慢走5分钟，后逐渐过渡到大步快走的状态，快走的时间也是5分钟。大步快走的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...为：①糖尿病知识：糖尿病诊断标准，危险因素，饮食、运动、药物三大疗法，急、慢性并发症，低血糖的临床表现及自救措施，自我监测血糖，遵医行为，心理状况。②生活方式：日常饮食结构及习惯。③日常体力活动和运动...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第14期...情硬膜外注入17.3g/L碳酸利多卡因2～4mL。观察感觉阻滞、运动阻滞和血流动力学参数变化。当收缩压（SBp）下降到12.0kPa或原收缩压30%以下时，静注麻黄素5～10mg，心率（HR）低于55min-1时，静注阿托品0.3～0.5mg。结果40例麻醉效果皆...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2006年第21卷第3期【关键词】肝炎病毒，乙型;血传染病原体;运动疗法;学生 我国是乙型肝炎高流行区。作为高度聚居人群的大学校园，大学生中的乙肝病毒感染者是一个不容忽略的群体。笔者试图从体育运动保健的角度来关注大学生乙肝病毒...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第1期...育锻炼可以强身健体、防病祛病、延缓衰老。但是，如果运动方法不当，不仅不能达到上述目的，反而会损伤身体，影响健康。老年人健身的起点强度应以轻度活动即低能量运动为主，根据美国医学专家研究表明，长期坚持低能...
健康健康生活；关爱老人...钙离子通道阻滞剂是唯一一类被证明可以改善生活质量和运动耐量的房颤心室率控制药物;房颤伴快速心室率是静脉应用地尔硫艹卓的Ⅰ类适应证(证据等级B级);控制房颤心室率口服地尔硫艹卓和β受体阻滞剂被推荐为Ⅰ类适应...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2009年第7卷第8期...：33-35.3顾晔，高波.小剂量螺内酯对舒张性心力衰竭患者运动耐量的影响.临床心血管病杂志，2006，22（9）：564-565.4肖坤成，肖艾琳，龚风安，等.螺内酯培哚普利与常规抗心力衰竭药物联用治疗心力衰竭的疗效观察.临床心血管病...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2007年第5卷第11期...奋剂，其作用有：（1）支气管舒张、平滑肌松弛、纤毛运动增强，促进支气管黏膜Clara细胞的分泌，加速黏液转运和痰的排出，有逆转引起哮喘的主要生理学表现能力，即缓解支气管痉挛。（2）抑制肥大细胞释放组胺、5-羟色胺...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第18期...法BodyPump，意思是给身体充电。它是LesMills(莱美)国际专业运动体系中最基本也是最有效的一个项目，有“世界上最快的塑身方法”的美誉。BodyPump是借助小型杠铃进行的有氧健身项目。它根据锻炼者的要求科学设计：小负荷量：...
健康行业资讯；健康快讯【关键词】糖尿病饮食运动疗法 饮食治疗与运动疗法是糖尿病治疗的一部分。科学的饮食及有氧运动可增强组织胰岛素的敏感性，促进肌肉及其他组织对糖的利用，减轻体重，降低血脂、血液黏度和血压，防治心血管并发症...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第6期