...水肿、上火症状，再加上微量的矿物质元素，可以在不给身体负担的情况下，轻松补给水分。烹调方法1、用生鲜的小黄瓜做沙拉或拌酱食用皆可。2、可先用盐或米糠腌渍，待味道更加、营养更丰富时再食用。3、适合与鱼贝类一...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线，这是很正常的爱美之心。在30岁以前养成良好的习惯，关注自己的体型变化，不单单是关注苗条与否，更要关注胸部及臀部是否有下垂的趋势。这样，到了30...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊...
健康健康生活；养生保健；保健常识...季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢?由于女性身体的特殊构造，因此气血对于女性来说非常重要，女性需要定期检查自己身体气血是否运行顺畅，如果发现气血不足就需要进行身体的调理，以让自己更健康，这样才能...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...品中的钙质。研究证明，钙可以提高新陈代谢的速度，让身体更快地燃烧多余的脂肪，但是只有奶制品中的钙质才能达到这样的效果，而其他富含钙的食品(如甘蓝)和强化钙饮品(如橙汁)，或一些营养补充品则不具备如此功效。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线，这是很正常的爱美之心。在30岁以前养成良好的习惯，关注自己的体型变化，不单单是关注苗条与否，更要关注胸部及臀部是否有下垂的趋势。这样，到了30...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，王女士含泪泣诉了16岁的女儿两年来因“减肥”而导致身体和心理发生病变的经历。为减肥把牛奶倒进下水道两年前，14岁的遥遥(化名)暑假到北京游览了清华和北大，参观名校使遥遥受到激励，她学习更加刻苦，多次提到将来...
健康健康生活；心理健康；心理探究...，机体开始减退，30岁后，岁月就会逐渐写在脸上，刻在身体上。那么女人该如何保养呢？25岁之前，请养成这15个好习惯，把衰老藏起来。1.经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...因人而异。如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法...
健康健康生活；养生保健；保健常识