...之一;更重要的是，这些“金领”普遍以车代步，很少有走路、运动的机会，从而加速了骨骼老化和骨质疏松症的形成。专家预言，假如不采取干预措施，20年内这些“金领”中就有人会因为骨质疏松而不得不坐轮椅。医生建议，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生摩擦性湿疹。阴囊湿疹是男性常见病，最主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从原本高温潮湿的环境下，接触到较凉的温度时，更是...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...动强度是轻中度，不是剧烈运动，而且是持续性的，比如走路、慢跑、游泳、打乒乓球、骑自行车、爬山、跳绳等。那么为什么叫有氧代谢运动？运动以后身体对氧的需要会增加，对血的需求会增加。但通过加快呼吸、加快心跳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...业时要尽早开灯。②不要在震荡、晃动的状态下如乘车、走路时阅读。③电视屏亮度与色调要适中，图象不清时，应立即转移视线。4、养成良好的读写习惯和姿势；做到“头正腰挺背直“，即胸部离桌缘一个拳头，眼睛离书本...
健康求医问药；疾病专题；近视眼专题；预防近视眼...向外擦，直至颈部。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头。睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。每日清晨或夜晚做数次深呼...
健康求医问药；疾病专题；常见病；妇科常见病；乳腺增生；呵护...晕脑胀，为了保持安静，他只好用手撑着头部一侧斜视。走路时，尽量避开人车稠密区，以免摇头时与车辆不期而遇，只有睡觉才算真正地安静了下来。现在孩子父母一筹莫展。患病男孩整日头摇不止今年5月，俞小兵告诉母亲...
健康行业资讯；医疗动态...力量练习，以便带孩子出门时有力气推婴儿车或是抱孩子走路。而年老者则需要多做下蹲练习以便增加腿部力量从座位上站起来时轻松自如。达拉斯一家健身中心的运动生理学专家卡拉·索托维亚表示，功能性健身“相对普通的...
健康健康生活；运动健身；综合信息...之畸形患者，为防止发生姿态不良性下腰痛，最好参加少走路的工作。【病因学】发生姿态性腰腿痛的原因很多，如各种下肢先天或后天畸形。常见者有髋关节先天或后天性脱位或强直，一肢短缩或发育畸形，脊柱先天或后天畸...
参考资料求医问药；疾病手册；创伤及骨科...配合医生治疗，脚跟痛的老人在治疗期间应适当休息，少走路，少弹跳，尽量穿宽松、柔软、轻便、舒适的鞋子。作者：
健康健康生活；关爱老人...激烈的运动方式，可以试试下班时提前几站下公共汽车，走路锻炼；或者参加瑜伽功训练班。生命都在于运动，何况头发。5.仔细选择食物常吃垃圾食品一定会影响头发的生长，想要秀发光彩应多吃新鲜的水果和蔬菜、新鲜鱼类...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发