...著。【关键词】乌灵胶囊;睡眠障碍;入睡时间;睡眠时间;觉醒梦 睡眠障碍有不同的形式，入睡困难、早醒、寐不酣、易醒、甚至通宵不眠等，治疗前必须有所了解。中医辨证则强调分辨虚实。《景岳全书·不寐》有精辟的分...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2010年第8卷第10期...期过度到另一个睡眠周期时会重合或者中断，处于一个伪觉醒状态，这样就形成了连环的梦境。一般遇到这样梦境的人，睡眠质量都不高，觉醒后都会觉得头晕，疲劳。“做梦好还是不做梦好呢？”记者将疑惑抛了出来。李凯解...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...降至基础值的20%～50%，且伴血氧饱和度(SaO2)下降4%以上或觉醒。其临床后果及诊治与睡眠呼吸暂停相同。上气道阻力综合征(upperairwayresistancesyndrome，UARS)是由于入睡后上气道阻力异常增加所致的睡眠障碍性疾患。患者以白天嗜睡...
词条疾病；老年病科...子宫肌瘤患者总均分与常模比较差异无显著性（P0.05），觉醒不足，睡眠不稳，恶梦夜惊3个因子分显著高于常模（P0.01），而睡眠不足、睡眠质量、睡眠时间、服药情况、失眠后反应5个因子分显著低于常模（P0.01）。 2.2150名...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2004年第1卷第2期...稳：有轻微的声响便醒，每夜达2次以上。③早醒：早晨觉醒时间比以往正常时间提前2h以上，醒后即不能再度入睡。④睡眠不足：一夜合计睡眠时间少于5h；第3部分为影响睡眠的因素。调查在入院后3～5天进行。 2结果 2.1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第18期...？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于象睡眠和觉醒这类生理...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒这类生理过...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒这类生理过...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒这类生理过...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...物实验观察到，在脑桥中部断离脑干可以增加大脑皮层的觉醒活动，使动物处于觉醒状态而很少睡眠。如果用低频率电刺激来刺激脑干尾端，可引起同步化脑电波和睡眠。苏联生理学家认为，睡眠就是睡眠中枢兴奋而使其他脑神...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问