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  • 警惕:12种超级饮食杀手!

    ...:哪糖适宜儿童服食对策:限制甜食,减少零食,三餐蛋白质、脂肪碳水化合物物比例应维持在1:3:6水平。五、酸性食物孤独症是一种心理障碍,特别是性情孤僻、不爱交往、对环境适应能力特别差。为什么专家将其...

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  • 台湾医生称每天吃肉超15%易致癌专家回应非绝对

    ...少肿瘤发生。即便有明显患癌基因体质,只要改变动物性蛋白质摄取量,就能决定坏基因开启或关闭。营养食品安全专家、中国工程院院士陈君石说,尽管已经有充分证据证明“以植物性食物为主膳食对于预防慢性疾病...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 营养师解析益生菌

    ...生菌对乳制品发酵,能够使部分乳糖转变为乳酸,并使蛋白质水解,同时还增加了可溶性钙、磷以及某些B族维生素数量。此外,益生菌及其代谢产物还能够促进消化酶分泌和肠道蠕动,促进食物消化和吸收。所以我...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 警惕!12种超级恐怖的饮食杀手

    ...:哪糖适宜儿童服食对策:限制甜食,减少零食,三餐蛋白质、脂肪碳水化合物物比例应维持在1:3:6水平。六、精食时下不少家庭追求“食不厌精”,将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看,他们认为长期吃过...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 学龄前宝宝8大饮食要点

    ...体强壮宝宝哦!学龄前宝宝需要补充营养1、热能、蛋白质:学龄前儿童正处在生长发育期,活动能力和活动量均增大,热能消耗增多,其需要量仍相对高于成人。热能供给量,男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kca...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 第二节 衰老学说

    ...不断产生,其性质十分活跃,在体内很不稳定,易体内蛋白质、脂肪等发生反应,生成蛋白质,脂质等物质氧化物或过氧化物,从而失去原来作用,对自身产生损害作用,导致衰老。  (5)交联学说布乔克斯汀(Bjoxkste...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;老年医学
  • 围观!你有活到100岁的长寿潜质吗?

    ...发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命一个重要原因。作者:

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 慢性肾病:三分治,七分养

    ...者究竟应该怎么吃、吃什么、吃多少问题。首先掌握好蛋白质摄入量,一般成人每日每公斤体重0.8克左右,少年儿童可适度增加,可食用豆、乳、蛋等食品,避免食用动物内脏、无鳞鱼,不建议肾病患者吃“蛋白粉”。...

    健康求医问药;疾病专题;肾炎专题;常识
  • 每个孕妈都该做的8件事,你要记牢了!

    ...。7、适当补充生成脑部必需营养成分。脑细胞主要由蛋白质、脂肪、糖组成。这三大成分以均衡摄取为宜,但有些孕妈咪偏爱甜食,不知不觉中,另两大成分略有些不足。因此,专家建议孕妇可多吃些鸡蛋、牛奶和大豆制品...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 你有活到100岁的长寿潜质吗

    ...发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命一个重要原因。图片来源于网络作者:

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